Любовь Манаева

Если бы мне пару лет назад сказали, что сало и сметана могут дать фору дорогим препаратам от холестерина, я бы рассмеялся. Но сейчас, оглядываясь назад, я понимаю — это была одна из самых сильных трансформаций, которые я видел в своей семье. После 40 лет становится особенно важно поддерживать работу сердца и сосудов — они первыми реагируют на стресс, усталость и возрастные изменения. Я добавила в свой рацион морской коллаген от RASHE: он нужен клеткам для нормального обмена и часто снижается с возрастом. Вот тот, который подошёл мне по дозировке и составу: Морской коллаген с витамином С Наверняка многим из вас знаком этот момент: врач заглядывает в анализы, поднимает брови и выносит вердикт — «Пора принимать статины». Вы кивнули, получили рецепт, и вроде всё ясно. Но вот что случилось, когда мой отец пошёл по-другому пути… Честно — я не был против официальной медицины. Когда у папы холестерин подскочил до 6,5, я сам настоял: «Пей таблетки, как сказали». Первые пару недель всё шло хоро