АлександрНадежда Косолаповы(Шкирина)

Рыбный манник – это мой любимый заливной пирог! В отличие от многих других подобных рецептов, он гарантированно пропекается равномерно, без эффекта "мокрого" пирога. Невероятно вкусный и ароматный, он даже у самых привередливых едоков вызовет восторг. Рецепт: Тесто: Яйца -2шт Сметана -100г Майонез -3ст.л. Манная крупа -4ст.л. Мука -60г Разрыхлитель -1ч.л. Соль -1/2ч.л. Заливка: Яйцо -1шт Сметана -50г Майонез -2ст.л. Горчица -1ч.л. Мука -1ст.л. Соль – по вкусу Для начинки: Консервы Иваси -1 банка (или сайра, сардина, горбуша и т.д.) Перец черный – по вкусу Лук -1 шт Зелень – по вкусу Яйца -3шт. Соль – по вкусу Сыр -50г СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Сметану 100 грамм кладем в миску, добавим 4ст.л. манной крупы с горкой, перемешаем и оставим на минут 15-20 набухнуть, этим временем приготовим начинку. Берем банку любой консервы сайра, горбуша, сардина, шпроты у меня сегодня иваси. Можно взять отварную рыбу. Помнем ее вилкой. 3 яйца отварим и порежем кубиками, луковицу порежем кубиками и обжарим на

Рецепт вкуснейшего пирога из слоеного теста с курицей. Тесто я готовлю сама за 10 минут, оно получается очень слоистое. Можно печь из этого теста все что угодно. Например, вот такие язычки к чаю. Этот рецепт слоёного теста – настоящая находка для любителей домашней выпечки. Всего 10 минут на приготовление теста, и перед вами открываются безграничные кулинарные возможности: от сытных пирогов до сладких десертов. Сегодня я поделюсь двумя вариантами выпечки из этого теста: сочный пирог с курицей и картофелем и хрустящие сахарные язычки. Быстро, просто и невероятно вкусно! Экспериментируйте с начинками для пирогов и наслаждайтесь хрустящими сахарными язычками к чаю. Рецепт: Быстрое слоёное тесто: Ингредиенты: Мука – 600 г Масло сливочное/маргарин – 250 г (из морозильной камеры) Яйцо – 1 шт. Соль – ½ ч. л. Уксус 9% – 1 ст. л. Вода холодная – До полного стакана (250 мл) СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ В стакан объемом 250 мл разбиваем яйцо, добавляем соль половину ч. л., уксус 9 % 1 ст. л. Перемешива

Вы идёте по улице, сидите в метро или просто лежите в постели — и вдруг ваше тело будто взрывается изнутри. Сердце стучит так, будто хочет вырваться из груди. Дыхание сбивается, руки холодеют, в голове паника: «Что со мной? Я умираю?». Вы звоните в скорую, но к её приезду симптомы уже проходят. Врачи находят нормальное давление, ровный пульс и отправляют домой с фразой: «С вами всё в порядке». Но вы-то чувствуете: что-то не так. Очень не так. Это может быть паническая атака — внезапный приступ острого страха, сопровождающийся физическими симптомами, хотя реальной угрозы для жизни нет. Это не слабость, не «выдумки» и не признак безумия. Это расстройство, которое можно понять, контролировать и преодолеть. Расскажем об этом простым языком — без страха, без осуждения, с уважением к тому, через что вы проходите. Паническая атака — это внезапный, непредсказуемый приступ сильного страха или дискомфорта, который достигает пика в течение 10 минут и сопровождается как минимум четырьмя физически

📌 Апатия, раздражительность и мысли о смерти — это не капризы и не возраст. Это может быть болезнь. Врач объясняет, на что обратить внимание.Отличный запрос 🙌 Пишет доктор Василий Шуров, психиатр и нарколог Мы умеем замечать температуру или давление, но часто игнорируем психические «сигналы тревоги». А ведь мозг и психика — такие же органы, как сердце или лёгкие, и у них тоже бывают сбои. Проблема в том, что многие признаки психических расстройств маскируются под усталость, особенности характера или «возрастное». Вот 7 состояний, которые чаще всего игнорируют — хотя именно они могут говорить о том, что психике нужна помощь. Вы спите по 7–8 часов, но утром всё равно разбиты. Пьёте кофе — и сил хватает ненадолго. Такая усталость — не всегда результат плохого сна или дефицита витаминов. Чаще это симптом депрессии, тревожного или биполярного расстройства. 👉 Женщина говорит: «Я устала жить, но ведь объективно я ничего не делаю, не перерабатываю. Просто с утра уже нет сил». Это не лен