ОЛЬЧИК ОЛЬЧИК

Автор - Видок Иногда достаточно одной тишины, чтобы понять — что-то меняется. Перед уходом люди чувствуют больше, чем говорят. И не всё из этого страшно… КАНАЛ "VIDOK": YOUTUBE/RUTUBE Что чувствует человек перед смертью… …вопрос, который пугает, притягивает и не отпускает человечество сотни лет. Смерть всегда стояла рядом с жизнью - тихо, без предупреждений, без расписания. Мы можем планировать будущее, строить дома, мечтать, но не можем назначить дату ухода. Именно эта неизвестность рождает страх, легенды, знаки и попытки заглянуть за грань. В старых преданиях существовали существа‑вестники конца, не как зло, а как предупреждение. Они давали время проститься, сказать главное, подготовить душу. Сегодня мы называем это мифами, но суть осталась прежней: человек всё ещё ищет способ понять, когда и как приходит смерть. КАНАЛ "VIDOK": YOUTUBE/RUTUBE Можно ли почувствовать приближение конца Правда проста и жестка: внезапную смерть почувствовать невозможно. Аварии, инсульты, разрывы сосудов,

Печень под угрозой: 12 неочевидных сигналов, которые нельзя игнорировать Цирроз печени - это не внезапная болезнь, а финальная стадия многолетнего разрушительного процесса, когда здоровая ткань замещается рубцовой. Коварство этого состояния в его «тишине»: оно может развиваться годами без ярких симптомов, пока резервы органа не будут исчерпаны. Важное уточнение: Сам по себе цирроз не вызывается избытком сладкого в рационе. Его основными причинами являются: Злоупотребление алкоголем. Перенесенные вирусные гепатиты (особенно B и C). Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП), связанная с ожирением и метаболическим синдромом. Аутоиммунные и генетические заболевания. Жировая дистрофия (стеатоз) сама по себе - еще не цирроз, но при развитии воспаления она может к нему привести примерно у 10–20% пациентов. На что обратить внимание: 12 возможных признаков Эти симптомы часто проявляются уже при значительном поражении печени или в стадии декомпенсации. Ни один из них не является строго специ

Холестерин 6,8 в 58 лет. Врач посмотрел на анализ и спросил: «Расскажите, как начинается ваше утро?» Встаю, пью кофе, потом быстро одеваюсь, толком не завтракаю, некогда. Врач кивнул: «Вот в чём ваша проблема. Утренние привычки влияют на сосуды сильнее, чем всё остальное за день.» Почему утро критично для сосудов Утром организм особенно уязвим. После 6-8 часов сна без воды кровь становится гуще. Сосуды находятся в повышенном тонусе, это естественная реакция на пробуждение. Между 6 и 9 часами утра происходит мощный гормональный всплеск. Кортизол, гормон стресса, достигает своего пика. Он нужен, чтобы разбудить организм и дать ему энергию. Но избыток кортизола заставляет печень активно вырабатывать холестерин. После 50 лет этот механизм работает более агрессивно. Печень хуже регулирует уровень холестерина, сосуды становятся менее эластичными. Любой дополнительный стресс утром: кофе натощак, пропущенный завтрак, сигарета, усиливает выброс кортизола. Первые 2-3 часа после пробуждения зад