Знакомьтесь — наш молчаливый, но незаменимый помощник!
Привет, друзья! 😊 Знаете ли вы, какой элемент красоты и прочности просто необходим нашему организму каждый день? Это — КРЕМНИЙ! 💎
И это не просто «песок» 😉. Кремний — это фундамент для здоровья наших волос, ногтей, кожи и суставов! Он как строительный супер-клей, который помогает всему быть крепким и эластичным.
А почему он так важен? Давайте кратко:
✨ Для красоты: укрепляет волосы и ногти, способствует здоровью и упругости кожи.
✨ Для прочности: важен для здоровья костей, хрящей и суставов.
✨ Для защиты: участвует в формировании коллагена и поддерживает иммунитет.
Но вот беда — наш организм не умеет вырабатывать кремний самос