
Левая колонка
Фильтр
01:31
- Класс
Поделилась заметкой
Легко сказать и тяжело сделать?
Для того, чтобы правильно питаться и заботиться о своём здоровье, нужно следовать нескольким принципам.- Начинайте день с завтрака
- Питайтесь дробно и уменьшайте порции
- Замените простые углеводы на сложные
- Пейте обычную воду
- Ужинайте белком.
- Не голодайте
Если вы уже делаете все это и у вас не получается или вам нужен человек который будет помогать, жду вас ко мне на консультацию
Записать вас? Жду сообщений в личку
Записаться
https://taplink.cc/yana_balastov
2 комментария
6 раз поделились
49 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
539
- ღ♥ஐ💕➷💕Մ💕Ն💕 ➹💕ஐ♥ღСалоники
- Яна ЗахароваБамберг
- Артур СаносянБрянск
- Карина 🌺Брянск
240
- Вязание на все сто189039 подписчиков
- МОЯ ДОМАШНЯЯ КУХНЯ317126 подписчиков
- Ногтевой сервис24491 подписчик
- Армянская куxня109413 подписчиков
- Вязание.317063 подписчика