Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Ирина Пшокина 🌿Сибирское здоровье🌿

Ирина Пшокина 🌿Сибирское здоровье🌿

Красота и здоровье в наших руках!

Последний визит: 16:45
Фотография от Ирина Пшокина 🌿Сибирское здоровье🌿
Фотография от Ирина Пшокина 🌿Сибирское здоровье🌿
Фотография от Ирина Пшокина 🌿Сибирское здоровье🌿
Фотография от Ирина Пшокина 🌿Сибирское здоровье🌿
Фотография от Ирина Пшокина 🌿Сибирское здоровье🌿
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Ирина Пшокина 🌿Сибирское здоровье🌿
вчера 22:30
🌿🛡️ Почему иммунитет ребёнка — его главный защитник в мире новых открытий? 🛡️🌿
Дети — настоящие исследователи! Каждый день для них — маленькое приключение: новые игры 🎲, знакомства 🤝, открытия 🌟. Но вместе с этим организм сталкивается с множеством вирусов и бактерий 🦠. Именно иммунная система — главный защитник, который помогает малышу оставаться здоровым и энергичным 💪😊.
👶✨ В первые годы жизни иммунитет только формируется и нуждается в поддержке. Правильное питание 🥦, свежий воздух 🌬️ и достаточный сон 🛌 — важные составляющие здоровья. Однако в современном мире с его стрессами, изменениями климата и экологическими факторами 🌍, организму ребёнка часто требуется дополнительна
Ирина Пшокина 🌿Сибирское здоровье🌿
вчера 22:27
🌟🐾 Набор «Чебурашка: Наш сюжет — иммунитет!» от Vitamama 🐾🌟

Милый пушистый Чебурашка всегда рядом, чтобы поддержать и защитить своих друзей 🧸💖. А Vitamama заботится о том, чтобы у вашего ребёнка была самая надёжная защита для роста и развития! Вместе они создали уникальный набор — два лучших продукта для крепкого иммунитета, дополненные весёлыми наклейками 🎉✨, чтобы каждый день был ярким и здоровым!
🎁 Что внутри? 

- 🍏 Immunotops, сироп с натуральным витамином С (95 мл)
— вкуснейший сироп со вкусом печёного яблочка 🍎, где вместо сахара — пребиотики, а витамин С из шиповника в высокой дозировке (50 мг в чайной ложке) помогает малышу с энергией познавать мир и радоваться каждому д
Ирина Пшокина 🌿Сибирское здоровье🌿
18 янв
Сегодня гуляли с семьей у моря!!! Какая же красота! Море зимнее завораживает!😍🤩
  • Завтрак.MP4
    00:13
    УвлеченияВыпечка и десерты

    Хрустящие конвертики из теста фило с сытной начинкой ✍️Ингредиенты: ➖Тесто фило - 4 листа ➖Творог 2,5% - 100 гр ➖Пармезан - 70 гр ➖Укроп, петрушка - по вкусу ➖Творожный сыр - 1,5 ст.л ➖Сливочное масло для смазывания - 5 гр ➖Соль - по вкусу Приготовление: 1. В миске соедините творог, натёртый пармезан и творожный сыр. 2. Мелко нарежьте зелень, добавьте к начинке. Посолите и хорошо перемешайте до однородности. 3. На рабочей поверхности выложите два листа теста, слегка смажьте середину растопленным сливочным маслом. 4. В центр положите 3-4 ст.л начинки. 5. Сложите тесто конвертиком: сначала загните боковые края, затем нижний, промажьте маслом и закройте верх. 6. Переложите заготовки на сков

    157122946485

    Ирина Пшокина 🌿Сибирское здоровье🌿

    16 янв
    • Комментировать
    • 1
    Ирина Пшокина 🌿Сибирское здоровье🌿
    16 янв
    Омега-3: Ваш Секрет Здоровья!
    📌Вы слышали об Омега-3, но до конца не понимаете, почему она так важна? Давайте разберемся!
    📣Что это и зачем нужна?
    🐟Омега-3 – это незаменимые жирные кислоты, которые наш организм не может производить самостоятельно. Они играют ключевую роль в работе каждой клетки, от мозга до сердца.
    Как влияет на органы и человека?
    ❤️Мозг: Улучшает память, концентрацию, настроение, снижает риск депрессии.
    ❤️Сердце и сосуды: Поддерживает эластичность сосудов, нормализует давление, снижает уровень "плохого" холестерина, предотвращает образование тромбов.
    ❤️Суставы: Уменьшает воспаление, облегчает боль при артрите.
    ❤️Кожа: Делает ее более упругой и сияющей, борется с сухостью
    Ирина Пшокина 🌿Сибирское здоровье🌿
    15 янв
    Новинка для деток! Совсем скоро будет в продаже🤩
    На этом пока всё
    Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
    Список друзей и групп Ирины Пшокиной доступен только её друзьям.

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

    Зарегистрироваться