Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Александр Казмирук

Александр Казмирук

Последний визит: 21 янв
Фотография от Александр Казмирук
Фотография от Александр Казмирук
Фотография от Александр Казмирук
Фотография от Александр Казмирук
Фотография от Александр Казмирук
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Александр Казмирук
16 ноя 2022
Добрый день! 🙂
Мы ищем единомышленников!
Тех, кому, так же как и нам, актуальна и важна тема здорового образа жизни и рационального питания!
Скажите, пожалуйста, как вы относитесь к этим темам? Интересны ли они вам?

Например, с 30 Ноября у нас стартует интересный онлайн - проект 💥
Кстати, последний в этом году ☝☝☝
Называется "Азбука питания", и проходит в закрытом чате WhatsApp или Telegram.

Просматривать его можно в любое удобное для Вас время⏰⏰⏰
В нашем проекте Вы узнаете:
✅ Как ориентироваться в гастрономической еде.
✅Как делать правильный выбор продуктов по КБЖУ.
✅ Как составить свой рацион питания.
✅ Чем отличается еда от питания.
✅Что такое клеточное питание....и много дру
Александр Казмирук
15 ноя 2022
ПАНКЕЙКИ HERBALIFE 🍪
⠀
Один из вариантов завтрака 😍
Полезный, низкокалорийный, питательной и высокопротеиновый рецепт 😍
СТАВЬТЕ ❤️ и СОХРАНЯЙТЕ 👌
⠀
Рецепт протеиновых оладушек:
- 26 г протеинового коктейля Гербалайф
- 5-7 г кукурузной муки (будут более плотными)
- 1-2 яйца (я беру 2, мне так сытнее, но многие делают рецепт из 1 яйца)
- оливковое масло (1 ч.л.)
- молоко/йогурт 2 столовые ложки
- щепотка соли
⠀
Смешиваем все ингредиенты в однородную массу и жарим, как обычные оладушки небольших размеров 2-3 минуты на небольшом огне с двух сторон. Украшаем любимыми фруктами, ягодами, сухофруктами, орехами или йогуртом 😋
⠀
Калорийность оладушек без фруктов 230 калорий. Добавляя фрукты и ор
Александр Казмирук
15 ноя 2022
ПРОДУКТЫ HERBALIFE NUTRITION 👆

Не забудь позаботиться о пищеварении, чтобы твоя зима проходила насыщенно и активно ✨
⠀
Попробуй начинать своё утро с Растительного напитка Алоэ со вкусом клюквы.
Концентрат алоэ вера поддержит естественную работу кишечника, а лёгкая кислинка клюквы напомнит о ярком лете 😋

И также поможет поддержать питьевой режим в зимний период.
Я рекомендую своим клиентам во всю воду добавлять концентрат Алоэ Вера 💚
⠀
Хочешь попробовать?
Тогда мне и я расскажу более подробно 💚
Александр Казмирук
15 ноя 2022
В течение дня нужно делать паузы, чтобы восстановить силы, выдохнуть и замедлиться ✨
Можно послушать приятную музыку, прогуляться на свежем воздухе или заварить в любимой кружке горячий Травяной напиток Классический и устроить себе маленькую чайную церемонию!
Кофеин усиливает тонизирующее действие и способствует поддержке обмена веществ, а экстракты чёрного и зелёного чая помогают снять усталость, улучшить концентрацию внимания и усилить антиоксидантную защиту 🌱
А как часто ты делаешь перерывы между делами, чтобы отдохнуть? Делись в комментариях ⤵️
#HerbalifeNutrition #ТравянойНапиток #гербалайф #похудеть #консультантпопитанию #зожрецепты #гербалайф24
Александр Казмирук
8 ноя 2022
В современном ритме очень важно заботиться о себе. Например, радовать себя приятными мелочами ☺
Это может быть прогулка по парку, чтение книги или любимое лакомство. Для тех, кто следит за своим рационом, прекрасным выбором станут Протеиновые мини-батончики со вкусом ванили в хрустящей карамели. Узнать о них вы можете у своего Персонального Консультанта.
4 грамма высококачественного белка в одной штуке и всего 60 ккал — вам точно захочется радовать себя почаще!
Enjoying life means having some time for yourself: for a book, a walk or a snack!
Crunchy Caramel Vanilla Protein Bites contain 4 grams of high quality protein in one piece and only 60 calories — you will surely want one more!
#H
Александр Казмирук
3 ноя 2022
Планируете начать заботиться о своём питании, но не знаете, с чего начать? У нас есть Продуктовая Программа «Поддержка пищеварения» 😍

В неё мы включили продукты, с помощью которых можно получить ценные нутриенты — белок, клетчатку, нужные витамины и минералы. А это означает, что вам не нужно думать о каждом аспекте сбалансированного рациона, ведь мы уже позаботились обо всём!

Например, Травяной напиток Классический способствует антиоксидантной защите и тонизированию, Растительный напиток Алоэ может поддержать работу пищеварения, а Овсяно-яблочный напиток может помочь формированию микрофлоры.

У нас есть три уровня программы питания — листайте карусель и выбирайте комплексный подход к забо
  • На этом пока всё
    Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

    679

    • Марина Соколова
      Марина Соколова
      Саратов
    • Ольга Глобенко
      Ольга Глобенко
      Томск
    • Юрий Чащин
      Юрий Чащин
      Владивосток
    • Татьяна Ковалева (Подтоптанная)
      Татьяна Ковалева (Подтоптанная)
      Краснодар
    • Ольга Малышенко (Манчурак)
      Ольга Малышенко (Манчурак)
      с. Орехово (Дальнереченский район)

    • Бесплатная открытка поздравляем, с международным днем семьи, 15 мая, руки, текст

    105

    • Вкусная еда, рецепты
      Вкусная еда, рецепты
      5732 подписчика
    • Стройнеем вместе и с удовольствием!!!
      Стройнеем вместе и с удовольствием!!!
      274793 подписчика
    • Сделай себе фигуру
      Сделай себе фигуру
      249007 подписчиков
    • БудьВформе💚 Стройность с Гербалайф💚
      БудьВформе💚 Стройность с Гербалайф💚
      2598 подписчиков
    • Скажи еде "ДА"
      Скажи еде "ДА"
      3412 подписчиков

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

    Зарегистрироваться