Зачем нужно пить коллаген?🥛5 причин, кому точно НАДО ⬇️
1️⃣ После 35 лет при появлении первых морщин 2️⃣ При сухости кожи 3️⃣ Дефиците белка в питании и низкой кислотности желудка 4️⃣ Курсом при переломах 5️⃣ Курсами при заболеваниях связок и суставов
✨ФАКТЫ✨
🥛Синтез собственного коллагена снижается с 25 лет. В 45 лет выработка коллагена находится практически на нуле.
🥛 Коллаген составляет 25–35% от общего содержания белка во всем теле, отвечает за эластичность и прочность соединительной ткани, а значит – за здоровье костей, суставов, волос, ногтей и кожи.
🥛 Коллаген из пачки не станет собственным вашим коллагеном, это надо понимать.