Фильтр
ВсёУвлечения
hudeemvkusno

Худеем вкусно 🌱

Магия вкуса
Магия вкуса
Фото
Фото
Магия вкуса
Магия вкуса
Магия вкуса — коллекция проверенных рецептов на любой вкус: от лёгких закусок до десертов. Готовьте легко и с удовольствием!
24K участников
0 комментариев
10 раз поделились
12 классов
  • Класс
Худеем вкусно 🌱
12:07
Тортик за 3 минуты, который можно даже на ночь
Ингредиенты на 1 порцию:
- яйцо 1 шт
- миндальная/кокосовая мука 1 ст.л
- какао 1 ст.л
- сметана 1 ст.л
- разрыхлитель щепотка
- сахарозаменитель по вкусу
Ингредиенты для крема:
- сметана 2 ст.л
- сахарозаменитель по вкусу
- ягоды/орехи по желанию
Худеем вкусно 🌱
10:07
hudeemvkusno

Худеем вкусно 🌱

Брауни без вреда для фигуры

...
00:25
Видео #73293316-2
15 просмотров
  • Класс
Худеем вкусно 🌱
00:07
ПП запеканка без лишних калорий на десерт
Ингредиенты:
- яйца 2 шт
- мягкий творог 0% 500 гр
- клубника 150 гр
- сах.зам
- ванилин
- мука 140 гр
- молоко 100 мл
Худеем вкусно 🌱
вчера 22:42
Магия вкуса
Диетическое «Птичье молоко»
Лёгкий, воздушный десерт без лишних калорий — нежный, как облачко. Отличный вариант, когда хочется сладкого, но без чувства тяжести. Готовится просто, а результат приятно удивляет.
Худеем вкусно 🌱
вчера 22:08
Клюквенно-апельсиновое печенье
▫️Мука – 375 гр.
▫️Сахар – 150 гр. (будет сладко, можно меньше)
▫️Холодное сливочное масло – 225 гр.
▫️Желток – 1 шт.
▫️Сушёная клюква – 75 гр.
▫️Холодная вода (по необходимости)
▫️Цедра апельсина – от 1 шт.
▫️Соль – 1 щепотка
---
Приготовление:

Пробиваем до состояния крошки муку, сахар и нарезанное кубиками сливочное масло.
Клюкву перебиваем в блендере с 2 ст.л. сахара.
Соединяем муку, клюкву и цедру апельсина. Добавляем желток и замешиваем тесто. Если нужно, добавляем немного воды, чтобы кусочки теста собрались воедино.
Делим тесто на две части, из каждой формируем плотную колбаску и заворачиваем в пищевую плёнку.
Кладём в морозилку на 20 мин., а потом нарез
Худеем вкусно 🌱
вчера 20:07
Вкусный завтрак из яиц 💚
КБЖУ (на порцию): 46/3/2/5

Время приготовления: 20 минут 🕐

Вам понадобится:📖
🔸Помидор - 1 шт
🔸Брокколи - 1 шт
🔸Зелень, специи
🔸Яйца - 3 шт
🔸Сыр - 30 гр
---
Способ приготовления:🍽️

🔹В духовку на 20 мин, при температуре 190t
Худеем вкусно 🌱
вчера 19:28
Магия вкуса
Орешки с варёной сгущёнкой
Те самые орешки из детства — рассыпчатое тесто, тёплый аромат ванили и густая варёная сгущёнка с орехами. Печёшь один раз — исчезают мгновенно, потому что рука сама тянется за следующим.

📖 Ингредиенты:
Мука — 400 г
Сахар — 100 г
Сливочное масло — 250 г
Яйца — 2 шт.
Разрыхлитель — 5 г
Ванильный сахар — 1 пакетик
Варёная сгущёнка — 1 банка
Грецкие орехи — по вкусу

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

Белки отделите от желтков. Желтки разотрите с сахаром до светлой массы.
Муку смешайте с разрыхлителем и ванильным сахаром, добавьте мягкое сливочное масло и перетрите в крошку.
Вмешайте желтки с сахаром. Белки взбейте до пышной пены и аккуратно введите в тесто. Оно получится м
Худеем вкусно 🌱
вчера 18:07
ПП тортик с идеальным составом
КБЖУ на 100 гр: 187/10/8/16
⠀
Ингредиенты для коржей:
- яйцо 1 шт
- кефир 100 гр
- рисовая мука 60 гр
- какао 10 гр
- разрыхлитель 1/2 ч.л
- подсластитель по вкусу
Ингредиенты для крема:
- мягкий творог 170 гр
- арахисовая паста 50 гр
- подсластитель по вкусу
загрузка
Показать ещё