Предыдущая публикация
Фильтр
добавлена сегодня в 16:45
добавлена вчера в 09:37
добавлена 17 января в 18:36
добавлена 17 января в 17:18
добавлена 16 января в 18:58
ВАШЕ ТЕЛО НЕ КРИЧИТ — ОНО ПОДАЁТ СИГНАЛЫ
Мы часто игнорируем мелочи:
трещины, онемение, усталость, тягу к солёному.
А ведь это не случайно.
трещины, онемение, усталость, тягу к солёному.
А ведь это не случайно.
Дефициты развиваются медленно, симптомы кажутся «обычными», но тело уже просит помощи.Важно помнить:
– анализы не всегда сразу показывают нехватку,
– стресс и возраст усиливают дефициты,
– усвоение витаминов зависит от питания и ЖКТ.
Не спешите глотать всё подряд.Лучше:
прислушаться к сигналам, проверить основные показатели, поддерживать организм регулярно, а не «набегами».
Напишите в комментариях,какой пункт у вас откликнулся сильнее всего.
СОХРАНИ, ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬдобавлена 16 января в 14:12
добавлена 14 января в 21:32
добавлена 14 января в 10:02
добавлена 12 января в 22:08
добавлена 12 января в 19:38
добавлена 11 января в 18:44
добавлена 11 января в 15:56
добавлена 11 января в 11:18
загрузка
Показать ещёЛевая колонка