Фильтр
ВсёУвлечения
МБУ ЛНР "АЦФЗН "Спорт для всех"
вчера 09:50
Новое исследование подтверждает: аэробные упражнения способны повернуть вспять старение мозга! В рамках 12-месячного эксперимента у участников 26-58 лет, которые тренировались по 150 минут в неделю, биологический возраст мозга (рассчитанный по данным МРТ и ИИ) уменьшился почти на год. В контрольной группе, которая вела привычный образ жизни, подобных изменений не зафиксировали.
Что особенно важно, позитивный эффект проявился даже без существенных изменений в весе, давлении или других стандартных показателях здоровья. Это указывает, что сами по себе умеренные и интенсивные кардионагрузки - бег, ходьба, велосипед - оказывают прямое и уникальное влияние на структуру мозга.
Регулярная физическая
gulnratsfz

МБУ ЛНР "АЦФЗН "Спорт для всех"

Правительство ЛНР
❗️Для абонентов Алчевсктепло, которые запитаны от котельной, где ведется ремонт котлов, начисления за период недогрева будут снижены По поручению председателя Правительства ЛНР Егора Ковальчука потребителям будет произведен перерасчет...
Telegram
  • Класс
gulnratsfz

МБУ ЛНР "АЦФЗН "Спорт для всех"

Правительство ЛНР
⚡️Тепловики пообещали к четвергу стабилизировать ситуацию с отоплением в Алчевске Председатель Правительства по поручению Главы Республики провел оперативное совещание в Алчевске. Разговор с представителями муниципальной власти, Минст...
Telegram
  • Класс
МБУ ЛНР "АЦФЗН "Спорт для всех"
19 янв
ТОП-10 спортсменов России и СССР, вошедших в историю
Валерий Харламов - имя, ставшее синонимом гениальности в мировом хоккее советской эпохи, но чья слава не меркнет и в России. Его уникальная техника обводки, взрывная скорость и нестандартное мышление на льду восхищали даже соперников. Харламов был ключевым игроком легендарной тройки Михайлов – Петров – Харламов и "Красной машины".
Дважды олимпийский чемпион (1972, 1976)
Восьмикратный чемпион мира
Символ советского хоккея, известный как "Легенда №17"
Член Зала славы ИИХФ и Зала хоккейной славы в Торонто
Харламов был не просто спортсменом, он был национальным достоянием, чья игра стала эталоном хоккейного искусства. Его трагическая гибель в
МБУ ЛНР "АЦФЗН "Спорт для всех"
16 янв
Администрация города Алчевска
Сотрудники Культурно-досугового центра города Алчевска принимают активное участие в снегоборьбе
15 января сотрудниками Культурно-досугового центра города Алчевска расчищены от снега прилегающие участки и близлежащие дороги, ведущие к центру.
    • МБУ ЛНР "АЦФЗН "Спорт для всех"
    16 янв
    Интересные факты о зимних видах спорта ❄
    Самым быстрым видом спорта является санный, во время которого можно развить максимальную скорость 144 км/ч. В то же время в скоростном спуске рекорд скорости превышает 240 км/ч.
    Металлические лыжи впервые применил в 1960 году Жан Вуарне, олимпийский лыжник из Франции. До этого спортсмены использовали деревянные лыжи.
    Первое исполнение тройного прыжка на Олимпиаде состоялось в 1952 году в Соединенных Штатах Америки. Заслуга в этом принадлежала Ричарду Баттону.
    Существуют весьма необычные разновидности зимних видов спорта. К их числу относится лыжный балет, который был продемонстрирован в Калгари в 1988 году и в Альбервиле в 1992 году. Среди ездовых ви
    МБУ ЛНР "АЦФЗН "Спорт для всех"
    15 янв
    Этот праздник — один из самых молодых и неформальных в мире спорта. Он не связан с решением крупных федераций и не имеет вековой истории. День фигурного катания, отмечаемый 15 января, — это современная инициатива, рожденная в профессиональной среде и подхваченная миллионами поклонников этого эстетического вида спорта.
    загрузка
    Показать ещё