Предыдущая публикация
Фильтр
❗В Администрации городского округа муниципальное образование городской округ город Алчевск Луганской Народной Республики работает телефон «горячей линии» по вопросам теплоснабжения: +7(959)268-60-22 (с 9.00 до 18.00)
❗После 18.00 жители города могут обратиться по номерам телефонов диспетчерской службы Администрации города Алчевска:
+7(85742)9-15-16; +7(959)105-73-22 (круглосуточно)
❗После 18.00 жители города могут обратиться по номерам телефонов диспетчерской службы Администрации города Алчевска:
+7(85742)9-15-16; +7(959)105-73-22 (круглосуточно)
Новое исследование подтверждает: аэробные упражнения способны повернуть вспять старение мозга! В рамках 12-месячного эксперимента у участников 26-58 лет, которые тренировались по 150 минут в неделю, биологический возраст мозга (рассчитанный по данным МРТ и ИИ) уменьшился почти на год. В контрольной группе, которая вела привычный образ жизни, подобных изменений не зафиксировали.
Что особенно важно, позитивный эффект проявился даже без существенных изменений в весе, давлении или других стандартных показателях здоровья. Это указывает, что сами по себе умеренные и интенсивные кардионагрузки - бег, ходьба, велосипед - оказывают прямое и уникальное влияние на структуру мозга.
Регулярная физическая
Что особенно важно, позитивный эффект проявился даже без существенных изменений в весе, давлении или других стандартных показателях здоровья. Это указывает, что сами по себе умеренные и интенсивные кардионагрузки - бег, ходьба, велосипед - оказывают прямое и уникальное влияние на структуру мозга.
Регулярная физическая
ТОП-10 спортсменов России и СССР, вошедших в историю
Валерий Харламов - имя, ставшее синонимом гениальности в мировом хоккее советской эпохи, но чья слава не меркнет и в России. Его уникальная техника обводки, взрывная скорость и нестандартное мышление на льду восхищали даже соперников. Харламов был ключевым игроком легендарной тройки Михайлов – Петров – Харламов и "Красной машины".
Дважды олимпийский чемпион (1972, 1976)
Восьмикратный чемпион мира
Символ советского хоккея, известный как "Легенда №17"
Член Зала славы ИИХФ и Зала хоккейной славы в Торонто
Харламов был не просто спортсменом, он был национальным достоянием, чья игра стала эталоном хоккейного искусства. Его трагическая гибель в
Валерий Харламов - имя, ставшее синонимом гениальности в мировом хоккее советской эпохи, но чья слава не меркнет и в России. Его уникальная техника обводки, взрывная скорость и нестандартное мышление на льду восхищали даже соперников. Харламов был ключевым игроком легендарной тройки Михайлов – Петров – Харламов и "Красной машины".
Дважды олимпийский чемпион (1972, 1976)
Восьмикратный чемпион мира
Символ советского хоккея, известный как "Легенда №17"
Член Зала славы ИИХФ и Зала хоккейной славы в Торонто
Харламов был не просто спортсменом, он был национальным достоянием, чья игра стала эталоном хоккейного искусства. Его трагическая гибель в
Интересные факты о зимних видах спорта ❄
Самым быстрым видом спорта является санный, во время которого можно развить максимальную скорость 144 км/ч. В то же время в скоростном спуске рекорд скорости превышает 240 км/ч.
Металлические лыжи впервые применил в 1960 году Жан Вуарне, олимпийский лыжник из Франции. До этого спортсмены использовали деревянные лыжи.
Первое исполнение тройного прыжка на Олимпиаде состоялось в 1952 году в Соединенных Штатах Америки. Заслуга в этом принадлежала Ричарду Баттону.
Существуют весьма необычные разновидности зимних видов спорта. К их числу относится лыжный балет, который был продемонстрирован в Калгари в 1988 году и в Альбервиле в 1992 году. Среди ездовых ви
Самым быстрым видом спорта является санный, во время которого можно развить максимальную скорость 144 км/ч. В то же время в скоростном спуске рекорд скорости превышает 240 км/ч.
Металлические лыжи впервые применил в 1960 году Жан Вуарне, олимпийский лыжник из Франции. До этого спортсмены использовали деревянные лыжи.
Первое исполнение тройного прыжка на Олимпиаде состоялось в 1952 году в Соединенных Штатах Америки. Заслуга в этом принадлежала Ричарду Баттону.
Существуют весьма необычные разновидности зимних видов спорта. К их числу относится лыжный балет, который был продемонстрирован в Калгари в 1988 году и в Альбервиле в 1992 году. Среди ездовых ви
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Некомерческая организация в области спорта
График работы: пн-пт с 8.00 до 16.30, перерыв с 12.00 до 12.30. Выходной сб, вс.
Электронная почта: sport_dlya_vseh@inbox.ru
- +79595017198
- ул. Запорожская, д. 161, каб. № 3, Алчевск
Скрыть информацию
Фото из альбомов