Осторожно, цитрусовые! Почему не всем они подходят — и как сделать их безопаснее для семьи
Цитрусовыми восхищаются миллионы, но знать меру и правила должен каждый. Аллергия — первое, что следует учесть: если вы или близкие склонны к ней, цитрусы стоит пробовать осторожно. Мамам при грудном вскармливании особенно важно следить за реакцией малыша — всё лучшее только с заботой. Высокая кислотность может сделать неприятный сюрприз тем, у кого проблемы с желудком, язвой или панкреатитом.
А вот про грейпфрут мало кто знает: он может блокировать действие некоторых лекарств, от антибиотиков до таблеток для снижения давления и контрацептивов. Поэтому перед тем, как добавить его в рацион, посоветуйт