Рецепт за 100

Как правильно лечиться крещенской водой

В период с 0 часов 10 минут до 1 часа 30 минут 19 января наполните ванну холодной водой из-под крана. Перекрестите воду и себя по три раза, прочитайте молитву и стукните кулаком правой руки по груди три раза, чтобы вызвать вибрацию тела, гармонирующую с вибрациями воды. Затем без вскрикиваний и шума сядьте в ванну и три раза окунитесь с головой, каждый раз ударяя по груди. Молча выйдите из ванны. Не вытирайтесь полотенцем, вода должна впитаться в кожу. Хорошо, пока высыхает вода, помассировать свое тело или энергично постучать пальцами по всему телу от макушки до пяток. Затем наденьте теплую одежду, белье, носки, все чистое и выглаженное, а еще лучше новое. Выпейте травяной чай с медом. Если вы не переносите холодную воду, ее можно разбавить горячей до той температуры, которую можете выдержать. Дети, а также пожилые и ослабленные люди могут принять теплую ванну не ночью, а днем, но воду все равно нужно набрать в период с 0 часов 10 минут до 1 часа 30 минут.