
Левая колонка
Фильтр
Поделился видео
11:45
vkvideo.ru
6 комментариев
45 раз поделились
680 классов
- Класс
Поделился фотографией
- Класс
02:24
vkvideo.ru
- Класс
поделился публикацией
Каждый 3-й погибает внезапно после 50, а потом жены плачут: «Он не на что не жаловался». 4 действия, помогающие избежать печального финала
Неделю назад мне написал подписчик. Мужик, 52 года. Занимался у меня по онлайн-программе ещё пару лет назад, потом как-то пропал с радаров. А тут вдруг – письмо. «Спасибо, что тогда подсказал хотя бы 15 минут в день ходить. Только благодаря этому, думаю, и остался жив. Меня чуть инфаркт не скосил. А у соседа с такой же проблемой — всё. Не довезли». Ударило. Честно. Я ведь пишу, говорю, повторяю, как попугай: здоровье — это не данность. Его надо добывать. Особенно после 50. Особенно если ты мужчина. Особенно если «и так вроде всё нормально». Знаешь, какая статистика по внезапной кончины? В России каждый третий мужчина старше 50 лет — просто выключается. Хоп — и нет. Без предупреждений. Без последних слов. Просто не проснулся. Или шёл по улице — и упал. Это не страшилка, это факты. И да, внезапная кончина — это чаще всего не кара небесная, а последствия накопленных гадостей в теле: сосуды, сердце, воспаления, лишний жир, гиподинамия. Да-да, и пивное пузо тоже тут. Ты его можешь не считат
Показать еще
139 комментариев
62 раза поделились
518 классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Список друзей и групп Юрия доступен только его друзьям.