Ломает на погоду? ❄
Чувствуете себя «барометром»: голова раскалывается при смене давления, а суставы ноют перед снегопадом? Это метеочувствительность — не болезнь, но реакция организма, которую можно смягчить, говорит Марина Храмова, терапевт Ядринской ЦРБ.
Главный совет: если симптомы серьёзные (сильные головные боли, скачки давления), сначала — к врачу! Он исключит другие заболевания и может назначить нужные препараты. Записаться на приём к втерапевту можно через портал Госуслуги и через бота в МАХ.
Если вы уже знаете свои болезни, то старайтесь не забывать принимать медикаменты, и соблюдать режим дня.
А вот универсальные рекомендации, которые помогут легче адаптироваться к капризам по