Предыдущая публикация
Фильтр
01:19
00:40
Добавлено видео
01:58
Доброе утро, друзья!
🌞 Оптимизм не только сохраняет наши нервы, но и укрепляет иммунитет. 💚
Секреты хорошего настроения ⬇⠀
⠀
️1️⃣ Начни с зарядки по утрам
⏰. Тело должно привыкнуть к тому, что ты уделяешь ему внимание. Мозг усвоит, что ты занимаешься собой и сам себе не безразличен.⠀ ⠀
⠀
2️⃣ Держи осанку! 💃Сутулятся тревожные и неуверенные в себе люди. Управляй этим. Когда держишь спину, ты чувствуешь себя сильнее.⠀
⠀
3️⃣ Делай приятные микропаузы ☕.
Монотонная работа способствует накоплению напряжения и усталости. Любую продолжительную работу необходимо прерывать. Например, полей цветы или послушай музыку.⠀
⠀
4️⃣ Следи за голосом 🔊 Как и улыбка, это индикатор твоего настроения. И и
🌞 Оптимизм не только сохраняет наши нервы, но и укрепляет иммунитет. 💚
Секреты хорошего настроения ⬇⠀
⠀
️1️⃣ Начни с зарядки по утрам
⏰. Тело должно привыкнуть к тому, что ты уделяешь ему внимание. Мозг усвоит, что ты занимаешься собой и сам себе не безразличен.⠀ ⠀
⠀
2️⃣ Держи осанку! 💃Сутулятся тревожные и неуверенные в себе люди. Управляй этим. Когда держишь спину, ты чувствуешь себя сильнее.⠀
⠀
3️⃣ Делай приятные микропаузы ☕.
Монотонная работа способствует накоплению напряжения и усталости. Любую продолжительную работу необходимо прерывать. Например, полей цветы или послушай музыку.⠀
⠀
4️⃣ Следи за голосом 🔊 Как и улыбка, это индикатор твоего настроения. И и
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
🌿Сейчас самое лучшее время поменять обычный магазин на ЭКО МАРКЕТ компании ЭРСАГ. 👍
➡️С нами быть выгодно!
✅ ЭРСАГ - МОЩНАЯ , НАДЁЖНАЯ КОМПАНИЯ!
✅ УНИКАЛЬНЫЕ РАЗРАБОТКИ, НЕ ИМЕЮЩИЕ АНАЛОГОВ НА МИРОВОМ РЫНКЕ!
🌿Регистрация бесплатная, скидки до 53%👇👇
🌿По вопросам пишите Вацап
89807351530 Наталья🤳
Телеграм: @nataluaivanova
- г. Кинешма (Кинешемский район)
Скрыть информацию
Фото из альбомов