Симптомы ПТСР могут возникнуть у любого человека (не только военного), испытавшего жестокость и насилие в повседневной жизни, пережившего ужас техногенных и природных катастроф. Его можно получить, даже будучи просто свидетелем экстремальной стрессовой ситуации.
Но так как во время войны экстремальные события случаются практически ежедневно, то и ПТСР больше диагностируется у людей, прошедших боевые действия.
Вы можете проверить, есть ли у вас ПТСР, пройдя короткий тест самоотчета PCL-5©.
Вам понадобится бумага, ручка или карандаш ✏ и немного времени ⏳.
📌Инструкция.
Ниже приведен перечень проблем, с которыми люди иногда сталкиваются в ответ на сильный стрессовый опыт. Пожалуйста, внимате