Фильтр
  • Класс
В Минске открылся масштабный выставочный проект «Сергей Есенин. Бесконечная легенда»

Проект из собрания воронежского Народного музея Сергея Есенина приурочен к 130-летию со дня рождения поэта. Выставка будет представлена с 21 января по 22 февраля в главном здании Национального художественного музея. В церемонии открытия участвовали Чрезвычайный и Полномочный Посол РФ в Республике Беларусь Борис Грызлов и министр культуры Воронежской области Мария Мазур. Об этом сообщил Губернатор Александр Гусев в своем канале в мессенджере MAX.

Экспозиция объединила более 100 произведений живописи, графики и скульптуры современных художников, вдохновленных поэзией Есенина. Особое место в ней занимают
«Найдите свой баланс энергии»

- призывает Шепеленко Виктория - врач-эндокринолог ВОККДЦ.

🍏 Здоровое питание начинается с понимания энергетического баланса. Если мы потребляем калорий больше, чем тратим — организм запасает лишнее. Это основа контроля веса и профилактики ожирения.

📍Главное правило: ваша норма калорий индивидуальна! Она зависит от пола, возраста, активности и цели.

Подсчет калорий важен по нескольким причинам:

🔹Контроль веса: Понимание количества потребляемых калорий помогает поддерживать стабильный вес, снижать его или набираать — в зависимости от целей.

🔹Поддержка здоровья: Правильный баланс калорий обеспечивает организм необходимой энергией для нормальной работы,
Заведующий отделом краткосрочной хирургии, врач-хирург высшей квалификационной категории Некрасов Владимир Юрьевич рассказал, что делать при переохлаждении и обморожении❄️⤵️

ℹ️За помощью в АУЗ ВО «ВОККДЦ» обратились первые пострадавшие от морозов, пришедших в регион с наступлением нового года. Риск обморожения в такую погоду реален!

«Переохлаждение – это общее переохлаждение организма, когда температура тела у человека опускается ниже +35°С. Возникающий из-за этого комплекс симптомов иногда даже требует реанимации. Обморожение – это локальное повреждение тканей организма, в основном пальцев, рук и ног», – пояснил хирург.

Основными симптомами обморожения он назвал нарушение чувствитель
Зимний лес красив, но опасен: человеку быстро грозит переохлаждение, особенно при морозе и ветре. Четкий алгоритм действий помогает сохранить тепло, силы и дождаться помощи.

В карточках – что делать, если вы заблудились зимой, и как увеличивать шансы на спасение.
Осторожно: гололед. Или неутешительная статистика отделения лучевой диагностики ВОККДЦ

К сожалению, в связи с погодными условиями в нашей полосе обостряется повышенная травматичность: виноваты гололёд и наледь🥶

По наблюдениям врачей отдела лучевой диагностики ВОККДЦ, на протяжении последнего месяца обращения по причине травм в основном связаны с повреждениями, которые возникают при падении с высоты человеческого роста. Среди них лидируют:

◽️перелом шейки бедра;
◽️перелом ключицы;
◽️перелом лучезапястного сустава и в области голеностопного сустава.

Чтобы снизить риск падения при гололеде, необходимо соблюдать следующие правила:

✔️носить обувь желательно на плоской подошве или на низко
Региональные органы исполнительной власти теперь в MAX
Читать официальные новости и получать полезную информацию о деятельности властных структур теперь можно через национальный мессенджер MAX. Собрали для вас подборку ссылок в одном месте —
https://vk.cc/cTmRFR. Подписывайтесь и следите за обновлениями!
  • Класс
Показать ещё