Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 01:14
Фильтр
Как развить эмоциональный интеллект.
За свою жизнь мы часто принимаем решения импульсивно и необдуманно. Нами управляют эмоции, и о таких решениях мы потом жалеем.
А причиной является слаборазвитый эмоциональный интеллект.
*Эмоциональный интеллект – это совокупность умений и способностей человека к распознаванию эмоций, пониманию намерений, мотивации и желаний окружающих и своих собственных. Также это способность управлять своими эмоциями и эмоциями других для решения практических задач и достижения целей.
👉Замечайте свои эмоциональные реакции
Старайтесь обращать внимание на то, что происходит с вами и вокруг вас, и разберитесь, как вы относитесь к этому на эмоциональном уровне.
Не
За свою жизнь мы часто принимаем решения импульсивно и необдуманно. Нами управляют эмоции, и о таких решениях мы потом жалеем.
А причиной является слаборазвитый эмоциональный интеллект.
*Эмоциональный интеллект – это совокупность умений и способностей человека к распознаванию эмоций, пониманию намерений, мотивации и желаний окружающих и своих собственных. Также это способность управлять своими эмоциями и эмоциями других для решения практических задач и достижения целей.
👉Замечайте свои эмоциональные реакции
Старайтесь обращать внимание на то, что происходит с вами и вокруг вас, и разберитесь, как вы относитесь к этому на эмоциональном уровне.
Не
Топ-6 социальных навыков для жизни и карьеры.
- Под социальными навыками подразумевается способность налаживать и поддерживать отношения с другими людьми и умение работать с ними для достижения поставленных целей. Они необходимы для социализации, интеграции в социум и адаптации к окружающей действительности.
1. Проявляйте интерес.
Проявлять искренний интерес к людям – это не значит совать нос во все их дела. Сюда можно отнести умение поддержать разговор, потому что small talk всегда настраивает человека на нужный лад.
2. Часто улыбайтесь.
Улыбка не только поднимает настроение вам и окружающим вас людям, располагает к общению с вами и делает вас более привлекательными. Улыбка может в
- Под социальными навыками подразумевается способность налаживать и поддерживать отношения с другими людьми и умение работать с ними для достижения поставленных целей. Они необходимы для социализации, интеграции в социум и адаптации к окружающей действительности.
1. Проявляйте интерес.
Проявлять искренний интерес к людям – это не значит совать нос во все их дела. Сюда можно отнести умение поддержать разговор, потому что small talk всегда настраивает человека на нужный лад.
2. Часто улыбайтесь.
Улыбка не только поднимает настроение вам и окружающим вас людям, располагает к общению с вами и делает вас более привлекательными. Улыбка может в
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Список друзей и групп Владимира доступен только его друзьям.