Кого жду на приеме? Людей, которые нуждаются в моей помощи, и которым я могу помочь. Да, это те, кому я именно как врач-психотерапевт мог бы помочь. Но еще и тем, кто благодаря жизненным стратегиям, ошибкам перестали быть счастливыми.
А как понять, что ты отодвинулся, поменял вектор от конструкции счастья? А где норма, а где нет?
Всё просто. Вы находитесь в конструкции счастья когда:
1. Отсутствует сожаление за прошлое (отсутствие крутящих флешбеков, которые оттягивают внимание на себя).
2. Отсутствует тревога за будущее. Вместо чего есть ясность, есть убежденность, что я смогу всего этого достигнуть и это того стоит.
3. Есть благодарность за настоящее. В настоящем моменте хорошо.
4. Видно