В этом выпуске подкаста мы обсудили одну из самых важных тем для здоровья — работу печени. Почему проблемы с печенью стали так распространены даже среди молодёжи? Какие функции выполняет печень и как её состояние влияет на весь организм? Как распознать первые признаки проблем с печенью и что делать для её восстановления? На эти и многие другие вопросы ответил эксперт в области фитотерапии и китайской медицины — Евгений Козлов. Мы поговорили о жировом гепатозе, диффузных изменениях печени, влиянии питания, лекарств и образа жизни на здоровье этого органа. Также Евгений поделился практическими рекомендациями по восстановлению печени, включая питание, травы, минеральные воды и другие методы. Если вы хотите узнать, как сохранить здоровье печени и улучшить её работу, этот выпуск для вас!
Таймкоды:
00:00:00 – Тизер подкаста, про что будет подкаст? ;
00:01:37 – Что делает печень и почему она так важна?;
00:04:12 – Почему болезни печени стали встречаться у молодых?;
00:05:43 – Первые внешние признаки больной печени;
00:08:48 – Почему у вас сухая кожа? Может, дело в печени?;
00:10:10 – Какие анализы нужно сдать, чтобы проверить печень?;
00:12:18 – Внутренние симптомы проблем с печенью;
00:15:19 – Как алкоголь разрушает печень?;
00:18:38 – Как правильно принимать сорбенты, чтобы не навредить?;
00:19:52 – Где сейчас покупать нормальные продукты?;
00:20:57 – Почему нельзя готовить на подсолнечном масле?;
00:22:36 – Можно ли есть консервы? Чем они опасны?;
00:24:35 – Почему сладкие газировки и соки вредят печени?;
00:26:58 – Кетчуп и майонез – удар по печени? Разбираемся!;
00:28:20 – Как начать восстановление печени? Первые шаги;
00:35:17 – Какой гриб помогает восстановить печень?;
00:35:30 – Сколько воды пить в день и почему 1,5 литра – это важно?;
00:37:46 – Можно ли купить хорошие травы для печени в аптеке?;
00:39:49 – Передаются ли болезни печени по наследству?;
00:43:24 – Может ли больная печень вызывать головные боли?;
00:44:27 – Как правильно почистить печень без вреда?;
00:47:32 – Может ли печень регенерироваться? Правда и мифы;
00:48:17 – Как энергетики убивают вашу печень?;
00:51:00 – Полезны ли целебные грибы? Правда или миф?;
00:53:30 – Антидепрессанты и печень: насколько они опасны?;
00:55:16 – Как лечат печень в поликлиниках? Эффективно ли это?;
00:57:49 – Как обнаружить жировой гепатоз и вылечить его?;
01:01:40 – Цирроз печени: причины, симптомы и лечение;