Это я пытаюсь снова начать тренировки

Наконец-то я смогла настроить себя на путь истинный и снова возвращаюсь к тренировкам и слежу за питанием. Фаза жизни под названием «как в тумане» в плане еды, кажется, заканчивается, и мне снова приходится включать голову. Как же приятно и легко, кушать то, что хочется и когда хочется, не заморачиваться, не считать никакие калории и кбжу, это ведь так утомляет! Но, как показывает практика, это путь в никуда. И чем старше я становлюсь, тем радикальнее встает потребность в физической активности и нормальном питании. Сегодня я бы хотела спросить, как у вас обстоят с этим дела? Удается ли вам нормально кушать и двигаться? И если нет, то что мешает? Хотелось бы понять, интересна ли вам эта сфера жизни, и стоит ли делиться с вами своими успехами и неудачами на пути даже не столько похудения, сколько моей попытки взяться за голову.