Программа - тренажер для зрения Relax, используется офтальмологами для профилактики спазма аккомодации, пресбиопии (возрастной дальнозоркости) и детской миопии (близорукости).
Сядьте на расстоянии не меньше метра от монитора/телевизора и смотрите. Пару раз в день. Лучше ежедневно. Хорошо будет если вы еще добавите массаж глаз https://ok.ru/video/511920245292 и упражнения для глаз https://ok.ru/profile/590721777964/statuses/67862199080236
И будет ЗРЕНИЕ КАК У ОРЛА или СНАЙПЕРА!) Обязательное условие делать релакс,массаж и упражнения в разное время!
Пальминг смотрите здесь https://ok.ru/video/532098517548 Диагностика зрения в домашних условиях смотрите здесь https://ok.ru/video/532317932076