Стрипсы из куриной грудки

ЗОЖНЫЕ СТРИПСЫ 😍 🧾 Ингредиенты: Куриная грудка Мука - горсть, у меня рисовая Кукурузные хлопья - горсть Яйцо - 1 шт Соль - щепотка Специи: паприка сладкая, сушеный томат, сушеный чеснок Петрушка свежая - небольшой пучок Нарежьте куриную грудку ломтиками и положите её в прозрачный пакетик. Добавьте туда муку и обваляйте в ней грудку. После добавьте взбитое яйцо и ещё раз обваляйте. Теперь добавьте измельчённые кукурузные хлопья, петрушку, специи, соль и обваляйте ещё раз. Если Вы хотите получить более равномерное покрытие, сделайте это не в пакете а в отдельной миске. Застелите противень пергаментом и выпекайте стрипсы в духовом шкафу при температуре 180-200 градусов. Примерное время выпекания 15 минут. | #курица