Рафтинг, слалом, фристайл, гребля на байдарках, катамаранах и каноэ . Интервью с руководителем детского центра 37 меридиан, а также юными участниками сплава на реке Мсте в Новгородской области. Рафтинг набирает невероятную популярность и является не только видом спорта, но и туристической "забавой". Глава российского МИД Сергей Лавров также любит сплавляться на горных и порожистых реках и недавно открыл одну из трех баз российского слалома в Окуловке, лично протестировал гребной канал (водную трассу)