Клип

В гонке за результатом будущие мамы могут навредить себе и малышу ☹️. Именно поэтому гинекологи запрещают тренировки, потому что никто не знает, что вы делаете и как ✅ Существуют безопасные и эффективные тренировки ✅ Есть способ, чтобы вы смогли выполнять упражнения технически правильно без вреда и риска и поддерживать форму, улучшать самочувствие, укреплять мышцы и готовиться к родам Но вы же не слышите, летая где-то в облаках… увидели упражнения у блогера, «дай-ка повторю». Раз повторила, другой… а потом все болит, беременность тяжелая, живот в тонусе, спина надрывается, тазовое дно растянуто и т.д. Перестаньте себе вредить, занимайтесь с умом и регулярно 👉Пишите «ЗБ», пришлем ссылку на курс, который помог 13000 будущих мам легко выносить малыша, улучшить свое самочувствие и форму, защитить себя от осложнений беременности и подготовить тело к родам #аквамама_знает