Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 31 июл 2023
Фильтр
Дождались!
...Полезные ПСИхохитрости от Доктора Ромацкого
ЭКСТЕРНАЛЬНОЕ ПИЩЕВОЕ ПОВЕДЕНИЕ. КАК ИЗБЕЖАТЬ.
Одной из причин избыточной массы тела является экстернальное пищевое поведение.
Оно проявляется повышенной реакцией на внешние стимулы: витрина продуктового магазина, хорошо накрытый стол, принимающий пищу человек, реклама пищевых продуктов... Другими словами: вся пища, находящаяся в поле зрения всенепременно должна быть съедена.
Научившись применять простые правила, можно с легкостью уйти от соблазнов и значительно уменьшить количество потребляемой пищи. Как следствие, стать стройнее.
Листайте и будьте здоровы!
https://doctorromatskiy.com/
ЭКСТЕРНАЛЬНОЕ ПИЩЕВОЕ ПОВЕДЕНИЕ. КАК ИЗБЕЖАТЬ.
Одной из причин избыточной массы тела является экстернальное пищевое поведение.
Оно проявляется повышенной реакцией на внешние стимулы: витрина продуктового магазина, хорошо накрытый стол, принимающий пищу человек, реклама пищевых продуктов... Другими словами: вся пища, находящаяся в поле зрения всенепременно должна быть съедена.
Научившись применять простые правила, можно с легкостью уйти от соблазнов и значительно уменьшить количество потребляемой пищи. Как следствие, стать стройнее.
Листайте и будьте здоровы!
https://doctorromatskiy.com/
Последняя строка вроде как вызывает протест, но, да!
"Когда вы станете старше, вы поймете, что в мире можно хоть как-нибудь жить только при одном непременном условии: надо понять, что эгоизм – это естественное свойство человека. Вы требуете бескорыстия от других, но это ведь чудовищная претензия: вы хотите, чтобы они пожертвовали своими желаниями ради ваших. С какой стати? Когда вы примиритесь с мыслью, что каждый живет только для себя, вы будете куда снисходительнее к своим ближним. Они перестанут обманывать ваши надежды, и вы начнете относиться к ним куда милосерднее. Люди стремятся в жизни только к одному – к наслаждению."
Сомерсет Моэм "Бремя страстей человеческих"
"Когда вы станете старше, вы поймете, что в мире можно хоть как-нибудь жить только при одном непременном условии: надо понять, что эгоизм – это естественное свойство человека. Вы требуете бескорыстия от других, но это ведь чудовищная претензия: вы хотите, чтобы они пожертвовали своими желаниями ради ваших. С какой стати? Когда вы примиритесь с мыслью, что каждый живет только для себя, вы будете куда снисходительнее к своим ближним. Они перестанут обманывать ваши надежды, и вы начнете относиться к ним куда милосерднее. Люди стремятся в жизни только к одному – к наслаждению."
Сомерсет Моэм "Бремя страстей человеческих"
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
496
- Евгений МарченкоСанкт-Петербург
- Руфина Оглоблина (Чернова)Великий Новгород