Валера Юшин
тренер по каратэ
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 21:20
Фильтр
🧐Тревожность у юных спортсменов: что важно знать родителям
Перед соревнованиями многие дети становятся более беспокойными: хуже спят, теряют аппетит, чаще раздражаются, задают одни и те же вопросы. Это может быть проявлением тревожности. В умеренной форме она даже помогает, но когда тревоги слишком много, она начинает мешать.
✓ Полезная и избыточная тревожность
Полезная тревожность — это тот уровень волнения, который помогает собраться, сосредоточиться и мобилизовать силы.
Избыточная тревожность проявляется как постоянное беспокойство, мрачные предчувствия, страх ошибок и неуверенность в себе.
✓ Как тревожность влияет на результат
По мере приближения старта тревожность у большинства с
Перед соревнованиями многие дети становятся более беспокойными: хуже спят, теряют аппетит, чаще раздражаются, задают одни и те же вопросы. Это может быть проявлением тревожности. В умеренной форме она даже помогает, но когда тревоги слишком много, она начинает мешать.
✓ Полезная и избыточная тревожность
Полезная тревожность — это тот уровень волнения, который помогает собраться, сосредоточиться и мобилизовать силы.
Избыточная тревожность проявляется как постоянное беспокойство, мрачные предчувствия, страх ошибок и неуверенность в себе.
✓ Как тревожность влияет на результат
По мере приближения старта тревожность у большинства с
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
981
- Гостевой Дом Райский УголокФеодосия
- ольга усатоваг. Краснокамск (Пермский край)
- екатерина филипчукевпатория
- артур мещанинцевСанкт-Петербург
- Виктор ТыминскийСимферополь
57
- г.Евпатория,школа № 11119 подписчиков
- 忍術の私の大学 ☯️ НИНДЗЮЦУ ⛩️🏯🥋 1372030 подписчиков
- Всё обо всём6433 подписчика