Фильтр
Все темы
ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

добавлена 17 января в 10:46
Встречали такие картинки в интернете? - 5373152416840
Встречали такие картинки в интернете? - 5373152416840

Встречали такие картинки в интернете?

...
  • Класс!1
ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

добавлена 14 января в 10:13

Йога начинается с точности.

...
    Йога начинается с точности. - 5373133567560
    Йога начинается с точности. - 5373133566536
    Йога начинается с точности. - 5373133566280
    Йога начинается с точности. - 5373133567304
    Йога начинается с точности. - 5373133566792
    Йога начинается с точности. - 5373133567048
  • Класс!2
ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

добавлена 11 января в 11:09

Главная причина почему пятки не становятся на пол в Адхо Мукха Шванасане даже через много лет: недостаточное разгибание в голеностопном суставе.

...
  • Класс!1
ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

добавлена 6 января в 10:47
    Если в Ширшасане ноги не доходят до вертикали, просто довести их рукой преподавателя до ровной линии — не решение. - 5373013723720
    Если в Ширшасане ноги не доходят до вертикали, просто довести их рукой преподавателя до ровной линии — не решение. - 5373013723208
    Если в Ширшасане ноги не доходят до вертикали, просто довести их рукой преподавателя до ровной линии — не решение. - 5373013722952
    Если в Ширшасане ноги не доходят до вертикали, просто довести их рукой преподавателя до ровной линии — не решение. - 5373013722440
    Если в Ширшасане ноги не доходят до вертикали, просто довести их рукой преподавателя до ровной линии — не решение. - 5373013724232
    Если в Ширшасане ноги не доходят до вертикали, просто довести их рукой преподавателя до ровной линии — не решение. - 5373013722696
    Если в Ширшасане ноги не доходят до вертикали, просто довести их рукой преподавателя до ровной линии — не решение. - 5373013723464
    Если в Ширшасане ноги не доходят до вертикали, просто довести их рукой преподавателя до ровной линии — не решение. - 5373013723976

Если в Ширшасане ноги не доходят до вертикали, просто довести их рукой преподавателя до ровной линии — не решение.

...
  • Класс!1
ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

добавлена 4 января в 10:30

Благодарим Юлию за отзыв 🙏

...
  • Класс!2
ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

добавлена 31 декабря 2025 в 10:58
Дорогие друзья! - 5372879066696

Дорогие друзья!

...
  • Класс!2
ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

добавлена 28 декабря 2025 в 10:38

«Люблю людей, после общения с которыми наступает своего рода перерождение тела, ума и духа».

...
  • Класс!4
ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

добавлена 26 декабря 2025 в 22:20

Зимняя экзаменационная йога-сессия.

...
Зимняя экзаменационная йога-сессия. - 5372801032264
Зимняя экзаменационная йога-сессия. - 5372801032264
  • Класс!1
ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

добавлена 24 декабря 2025 в 10:23

Два взгляда, одна ценность.

...
02:01
Видео
310 просмотров
Показать еще
  • Класс!2
ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

добавлена 22 декабря 2025 в 10:16

Нет такого практика йоги, у которого не было бы «затыка» с какой-либо асаной.

...
    Нет такого практика йоги, у которого не было бы «затыка» с какой-либо асаной. - 5372758615368
    Нет такого практика йоги, у которого не было бы «затыка» с какой-либо асаной. - 5372758614856
    Нет такого практика йоги, у которого не было бы «затыка» с какой-либо асаной. - 5372758615112
    Нет такого практика йоги, у которого не было бы «затыка» с какой-либо асаной. - 5372758615624
    Нет такого практика йоги, у которого не было бы «затыка» с какой-либо асаной. - 5372758614344
    Нет такого практика йоги, у которого не было бы «затыка» с какой-либо асаной. - 5372758614600
  • Класс!2
ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

добавлена 19 декабря 2025 в 11:28

Какое простое движение стоп заставляет включаться «спящие» мышцы и углубляет Урдхва Дханурасану?

...
    Какое простое движение стоп заставляет включаться «спящие» мышцы и углубляет Урдхва Дханурасану? - 5372708727112
    Какое простое движение стоп заставляет включаться «спящие» мышцы и углубляет Урдхва Дханурасану? - 5372708727368
    Какое простое движение стоп заставляет включаться «спящие» мышцы и углубляет Урдхва Дханурасану? - 5372708727624
    Какое простое движение стоп заставляет включаться «спящие» мышцы и углубляет Урдхва Дханурасану? - 5372708726856
    Какое простое движение стоп заставляет включаться «спящие» мышцы и углубляет Урдхва Дханурасану? - 5372708726344
    Какое простое движение стоп заставляет включаться «спящие» мышцы и углубляет Урдхва Дханурасану? - 5372708726600
    Какое простое движение стоп заставляет включаться «спящие» мышцы и углубляет Урдхва Дханурасану? - 5372708727880
    Какое простое движение стоп заставляет включаться «спящие» мышцы и углубляет Урдхва Дханурасану? - 5372715276872
  • Класс!2
ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

добавлена 16 декабря 2025 в 09:56

Вебинар «Анатомия прогибов в йоге: от простых форм к глубоким амплитудам»

...
    Вебинар «Анатомия прогибов в йоге: от простых форм к глубоким амплитудам» - 5372663393608
    Вебинар «Анатомия прогибов в йоге: от простых форм к глубоким амплитудам» - 5372663393096
    Вебинар «Анатомия прогибов в йоге: от простых форм к глубоким амплитудам» - 5372663394120
    Вебинар «Анатомия прогибов в йоге: от простых форм к глубоким амплитудам» - 5372663392840
    Вебинар «Анатомия прогибов в йоге: от простых форм к глубоким амплитудам» - 5372663392584
    Вебинар «Анатомия прогибов в йоге: от простых форм к глубоким амплитудам» - 5372663394376
    Вебинар «Анатомия прогибов в йоге: от простых форм к глубоким амплитудам» - 5372663393352
    Вебинар «Анатомия прогибов в йоге: от простых форм к глубоким амплитудам» - 5372663393864
  • Класс!4
ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

добавлена 14 декабря 2025 в 23:12
    Именно этот шаг когда-то поднял нас с четверенек. - 5372554106440
    Именно этот шаг когда-то поднял нас с четверенек. - 5372554105160
    Именно этот шаг когда-то поднял нас с четверенек. - 5372554106184
    Именно этот шаг когда-то поднял нас с четверенек. - 5372554105416
    Именно этот шаг когда-то поднял нас с четверенек. - 5372554105928
    Именно этот шаг когда-то поднял нас с четверенек. - 5372554105672
    Именно этот шаг когда-то поднял нас с четверенек. - 5372554106696

Именно этот шаг когда-то поднял нас с четверенек.

...
  • Класс!3
ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

добавлена 11 декабря 2025 в 10:09

Чувствуете дискомфорт или скованность в плечах на коврике?

...
  • Класс!2
ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

добавлена 8 декабря 2025 в 12:52

Мула Бандха в наклонах и прогибах: когда сокращать, а когда расслаблять?

...
    Мула Бандха в наклонах и прогибах: когда сокращать, а когда расслаблять? - 5372530133576
    Мула Бандха в наклонах и прогибах: когда сокращать, а когда расслаблять? - 5372530134856
    Мула Бандха в наклонах и прогибах: когда сокращать, а когда расслаблять? - 5372530134088
    Мула Бандха в наклонах и прогибах: когда сокращать, а когда расслаблять? - 5372530133320
    Мула Бандха в наклонах и прогибах: когда сокращать, а когда расслаблять? - 5372530133832
    Мула Бандха в наклонах и прогибах: когда сокращать, а когда расслаблять? - 5372530134600
    Мула Бандха в наклонах и прогибах: когда сокращать, а когда расслаблять? - 5372530134344
    Мула Бандха в наклонах и прогибах: когда сокращать, а когда расслаблять? - 5372530135112
  • Класс!2
ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

добавлена 3 декабря 2025 в 12:54

Если отбросить внешнюю, физическую форму асаны, которая часто ошибочно считается главной в йоге, базовые компетенции практика — это внутренний фундамент, на котором строится вся его работа.

...
  • Класс!6
ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

добавлена 1 декабря 2025 в 11:08

Гомукхасана без боли?

...
    Гомукхасана без боли? - 5372396602184
    Гомукхасана без боли? - 5372396602440
    Гомукхасана без боли? - 5372396602696
    Гомукхасана без боли? - 5372396602952
    Гомукхасана без боли? - 5372396601928
    Гомукхасана без боли? - 5372396601672
    Гомукхасана без боли? - 5372396603208
  • Класс!5
ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

добавлена 26 ноября 2025 в 18:30

Почему таз в Паршвоттанасане перекашивает?

...
  • Класс!7
ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

добавлена 25 ноября 2025 в 10:43

Паршвоттанасана: 3 секрета ровного таза для идеального вытяжения

...
  • Класс!3
ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

ЙОГА. НАУЧНЫЙ ПОДХОД

добавлена 21 ноября 2025 в 10:11
    Как инструкции к асанам превращать в освоенные навыки👆 - 5372259023688
    Как инструкции к асанам превращать в освоенные навыки👆 - 5372259023944
    Как инструкции к асанам превращать в освоенные навыки👆 - 5372259022408
    Как инструкции к асанам превращать в освоенные навыки👆 - 5372259022664
    Как инструкции к асанам превращать в освоенные навыки👆 - 5372259023176
    Как инструкции к асанам превращать в освоенные навыки👆 - 5372259023432
    Как инструкции к асанам превращать в освоенные навыки👆 - 5372259022920

Как инструкции к асанам превращать в освоенные навыки👆

  • Класс!10
загрузка
Показать ещё