Представляете,😎 можно есть 3000 калорий и страдать от дефицита питательных веществ 😎 Звучит как парадокс, но это суровая реальность современного мира. Калории и питательная ценность — это совершенно разные понятия, и путаница между ними стоит здоровья миллионам людей🙏 ✌Как раз на этой неделе для наших ребят тема занятий по питанию "Калорийность и питательная ценность" ✌Мы разбираем, почему организм — не печка для сжигания топлива, а сложная биохимическая лаборатория.
Как вы будете выглядеть через 8 лет?😳 😳 Задумывались? Я в свое время не думала об этом, а спустя годы горжусь собой! В свое время приняла верное решение - изменила привычки питания и спустя 8 лет горжусь собой!😍