Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 20 янв
Фильтр
Идет 42 день моего челленджа стройности.
Мне 43 года, у меня трое детей с разницей 2 года, т.е. я постоянно в течении 6 лет надувалась и сдувалась🙈
Что мне помогает, изменила питание полностью, нет срывов. В первые 30 дней было строже, сейчас все больше обычная еда, но правильная.
Собираю группу, где каждый день в эфирах коротких буду делиться полезными фишками, хочешь условия, поставь + в комментариях, я отправлю подробности🫶
Мне 43 года, у меня трое детей с разницей 2 года, т.е. я постоянно в течении 6 лет надувалась и сдувалась🙈
Что мне помогает, изменила питание полностью, нет срывов. В первые 30 дней было строже, сейчас все больше обычная еда, но правильная.
Собираю группу, где каждый день в эфирах коротких буду делиться полезными фишками, хочешь условия, поставь + в комментариях, я отправлю подробности🫶
Тамара Курунова (Кадыкова) отмечена в заметке
Тамара Курунова (Кадыкова) и Алёна Балаева отмечены в заметке
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
126
- Серега УстряловскийСамара
- Ирина Черкашина (Свиридова)Воронеж
- АРМЕН АБЕЛЯНг. Кубинка (Одинцовский район)
- Алла Годзула (Кошляк)Москва
1
- Мой Мир Мое Отражение57 подписчиков