Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 16 сен 2025
Фильтр
ВОЗ бьёт тревогу: более миллиарда людей в мире с психическими расстройствами, Россия — в числе лидеров по росту.
Звучит жёстко, да?
Но это не про «чужих людей».
В России в 2023 году 460 тысяч человек впервые услышали диагноз «психическое расстройство». Это рекорд за 10 лет.
И дело не только в «серьёзных случаях».
Мы просто начали чаще замечать, когда внутри становится тяжело:
- тревожность не отпускает,
- стресса больше, чем ресурсов,
- потерялся вкус к жизни.
Раньше такие состояния «терпели». А сейчас всё больше людей выбирают заботу о себе.
И иногда для этого нужен всего один разговор в котором тебя услышат и помогут навести порядок внутри.
Звучит жёстко, да?
Но это не про «чужих людей».
В России в 2023 году 460 тысяч человек впервые услышали диагноз «психическое расстройство». Это рекорд за 10 лет.
И дело не только в «серьёзных случаях».
Мы просто начали чаще замечать, когда внутри становится тяжело:
- тревожность не отпускает,
- стресса больше, чем ресурсов,
- потерялся вкус к жизни.
Раньше такие состояния «терпели». А сейчас всё больше людей выбирают заботу о себе.
И иногда для этого нужен всего один разговор в котором тебя услышат и помогут навести порядок внутри.
Секрет успеха, о котором молчат.
Мы привыкли мерить свою жизнь галочками в списке дел.
Больше задач — больше ценности. Больше достижений — больше смысла.
Но именно в этой гонке и прячется тревожность.
Именно в этом бесконечном «надо» мы теряем себя.
👉 А что, если успех — это моменты, когда ты действительно живёшь?
👉 Когда ты умеешь выдыхать до срыва, а не после?
👉 Когда твоя сила — не в делах, а в умении быть в моменте?
Потому что настоящая стабильность — это не внешний блеск, а внутренний покой.
Это твои границы.
Это твоя устойчивая нервная система.
Это умение сказать: «я могу остановиться и всё равно быть в порядке».
✨ Представь, как это — жить с опорой на себя, а не на чужие ожидания.
Мы привыкли мерить свою жизнь галочками в списке дел.
Больше задач — больше ценности. Больше достижений — больше смысла.
Но именно в этой гонке и прячется тревожность.
Именно в этом бесконечном «надо» мы теряем себя.
👉 А что, если успех — это моменты, когда ты действительно живёшь?
👉 Когда ты умеешь выдыхать до срыва, а не после?
👉 Когда твоя сила — не в делах, а в умении быть в моменте?
Потому что настоящая стабильность — это не внешний блеск, а внутренний покой.
Это твои границы.
Это твоя устойчивая нервная система.
Это умение сказать: «я могу остановиться и всё равно быть в порядке».
✨ Представь, как это — жить с опорой на себя, а не на чужие ожидания.
Света, ты представляешь? У меня…
Год. Целый год она пыталась дойти до меня — то времени нет, то разбитое состояние, то устала от рутины. Каждый день казался серым, вдохновение таяло на глазах…
И вот мы наконец-то собрались на акварельной нейро — она пришла. Мы начали рисовать эмоции, состояния, выплёскивая всё, что накопилось, в цвет на бумагу. И началось волшебство.
Нейрографика — это способ переписать внутренний мир через формы и линии.
И уже через несколько дней мне приходит сообщение: 💬 «Света, ты представляешь? У меня: ✨ энергия вернулась, усталость ушла; ✨ появилось внутреннее спокойствие и гармония; ✨ внимание окружающих стало заметнее».
Это не магия — это работа изнутри. Живой п
Год. Целый год она пыталась дойти до меня — то времени нет, то разбитое состояние, то устала от рутины. Каждый день казался серым, вдохновение таяло на глазах…
И вот мы наконец-то собрались на акварельной нейро — она пришла. Мы начали рисовать эмоции, состояния, выплёскивая всё, что накопилось, в цвет на бумагу. И началось волшебство.
Нейрографика — это способ переписать внутренний мир через формы и линии.
И уже через несколько дней мне приходит сообщение: 💬 «Света, ты представляешь? У меня: ✨ энергия вернулась, усталость ушла; ✨ появилось внутреннее спокойствие и гармония; ✨ внимание окружающих стало заметнее».
Это не магия — это работа изнутри. Живой п
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
424
- Александр ТихомировПсков
- Максим КоноваловПсков
- Денис КапустинСлавянск-на-Кубани Санкт-Петербург
- Виктория Волковапсков
- ирина андрееваПсков
4
- Подработка!1700 подписчиков
- Мой город Псков1264 подписчика
- Зодчий Псков146 подписчиков
- Любящая мама86386 подписчиков