Предыдущая публикация
Фильтр
С 19 по 25 января 2026 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей популяризации подсчета калорий.
☝️Подсчет калорий – это ключевой элемент здорового образа жизни, который позволяет контролировать массу тела, улучшать здоровье и достигать спортивных результатов. Калория служит мерой энергии, которую организм получает из продуктов питания и использует для функционирования. Осознание необходимого суточного потребления калорий может существенно повлиять как на самочувствие, так и на внешний вид..
❗Потребление калорий на душу населения мире в растет изо дня в день. Избыточное потребление продуктов питания в последние десятилетия стало проблемой современного мира, в
☝️Подсчет калорий – это ключевой элемент здорового образа жизни, который позволяет контролировать массу тела, улучшать здоровье и достигать спортивных результатов. Калория служит мерой энергии, которую организм получает из продуктов питания и использует для функционирования. Осознание необходимого суточного потребления калорий может существенно повлиять как на самочувствие, так и на внешний вид..
❗Потребление калорий на душу населения мире в растет изо дня в день. Избыточное потребление продуктов питания в последние десятилетия стало проблемой современного мира, в
В 2025 году портал «ПроДокторов» составил рейтинги врачей в каждом регионе и наградил лучших! Врач признается одним из лучших в регионе в своей специальности по отзывам пациентов за год.
Среди сотрудников ГБУ "Шадринская ЦРБ" призером Всероссийской премии стал - Бажутин Андрей Николаевич. Он занял 3 место в рейтинге акушеров-гинекологов Курганской области.🏅
Мы рады видеть в числе наших специалистов лучших врачей региона по версии «ПроДокторов». Это подтверждение высокого профессионализма, внимательного отношения к каждому пациенту и постоянного стремления к совершенству.
👏Поздравляем и благодарим за Вашу работу!
Среди сотрудников ГБУ "Шадринская ЦРБ" призером Всероссийской премии стал - Бажутин Андрей Николаевич. Он занял 3 место в рейтинге акушеров-гинекологов Курганской области.🏅
Мы рады видеть в числе наших специалистов лучших врачей региона по версии «ПроДокторов». Это подтверждение высокого профессионализма, внимательного отношения к каждому пациенту и постоянного стремления к совершенству.
👏Поздравляем и благодарим за Вашу работу!
Алкоголь и увеличение веса
Алкоголь содержит много калорий – 7 калорий на грамм, что почти столько же, сколько в грамме жира. И хотя спиртное является источником значительного количества энергии, оно не содержит полезных веществ, которые необходимы для жизнедеятельности организма. Пустые калории не используются для поддержания физических или умственных усилий, для поддержания температуры тела. Они откладываются в виде жира, причем в первую очередь там, где не хотелось бы их видеть – на животе. Особенно много калорий содержится в сладких алкогольных напитках. Кроме того, спиртное провоцирует употреблять другие калорийные продукты: сыр с вином или соленые орешки с пивом.
Белки – 4 ккал
Алкоголь содержит много калорий – 7 калорий на грамм, что почти столько же, сколько в грамме жира. И хотя спиртное является источником значительного количества энергии, оно не содержит полезных веществ, которые необходимы для жизнедеятельности организма. Пустые калории не используются для поддержания физических или умственных усилий, для поддержания температуры тела. Они откладываются в виде жира, причем в первую очередь там, где не хотелось бы их видеть – на животе. Особенно много калорий содержится в сладких алкогольных напитках. Кроме того, спиртное провоцирует употреблять другие калорийные продукты: сыр с вином или соленые орешки с пивом.
Белки – 4 ккал
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
ГБУ «Шадринская центральная районная больница» – многопрофильное лечебное учреждение.
Учредитель – Департамент здравоохранения Курганской области.
Больница основана в 1963 г.
Наши контакты:
835253-7-47-28 - детская регистратура
8-35253-3-15-04 – взрослая Регистратура
8-35253-3-15-04 доб.103 – Регистратура (Администратор)
8-35253-3-15-04 доб.102 – Кабинет неотложной помощи
8-35253-3-15-04 доб.104 – Кабинет выписки льготных рецептов
8-35253-3-15-04 доб.106 – Кабинет платных медицинских услуг
8-35253-3-15-04 доб.108 – Кабинет доврачебной помощи
8-35253-3-15-04 доб.109 – Кабинет инфекциониста
- 8-35253-31500
- Мальцевский тракт, 2, г. Шадринск (Курганская область)
Скрыть информацию
Фото из альбомов