Марина Савченко (Швец)
Делюсь опытом, как поддержать здоровье после 55 Прошла микроинсульт — знаю страх и сомнения Простые шаги, без спешки и давления Можно написать мне
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 20 янв
Фильтр
Утро после 60 — что даётся труднее всего
Самое сложное для меня — утро.
Не всегда тело сразу слушается.
Иногда нет сил, иногда нет желания.
Раньше я злилась на себя.
Сейчас стараюсь быть мягче.
Если утро даётся тяжело —
это не значит, что с вами «что-то не так».
Это значит, что вам нужна поддержка.
А как начинается ваше утро? Поделитесь.
Самое сложное для меня — утро.
Не всегда тело сразу слушается.
Иногда нет сил, иногда нет желания.
Раньше я злилась на себя.
Сейчас стараюсь быть мягче.
Если утро даётся тяжело —
это не значит, что с вами «что-то не так».
Это значит, что вам нужна поддержка.
А как начинается ваше утро? Поделитесь.
Старый Новый год — как добрая пауза между делами, когда можно ещё раз загадать желание и сказать тёплые слова.
От всей души поздравляю вас с этим уютным праздником! Пусть жизнь радует размеренным ритмом, здоровье не подводит, а рядом всегда будут люди, с которыми легко и спокойно.
Пусть в доме будет тепло не только от батарей, но и от улыбок, заботы и любви. Мира вам, душевной гармонии и тихого счастья в каждом дне. 🌟
От всей души поздравляю вас с этим уютным праздником! Пусть жизнь радует размеренным ритмом, здоровье не подводит, а рядом всегда будут люди, с которыми легко и спокойно.
Пусть в доме будет тепло не только от батарей, но и от улыбок, заботы и любви. Мира вам, душевной гармонии и тихого счастья в каждом дне. 🌟
Сегодня День горячего чая
На Руси издавна полюбился чай и люди умели вкусно его заваривать. А для этого в него добавляли душистые травы и ягоды.Кажется, нет ничего прекраснее ощущения тепла, которое дарует чашечка горячего напитка.
Благоухающие компоненты чёрного чая отдают ему всю свою нежность, растворяясь в его терпком вкусе.
Чашка наполняется изысканным вкусом и неповторимым ароматом. Пленительный купаж наполняет день.
А вы любите выпить чашечку ароматного чая?
Что меня больше всего пугало после 60
После 60 меня пугала не болезнь.Пугала неизвестность.
Ты вроде бы живёшь, как раньше,
но внутри постоянно вопрос:
«А вдруг завтра станет хуже?»
Я боялась остаться зависимой,
боялась быть обузой,
боялась признаться даже себе, что мне страшно.
Со временем я поняла: страх — это нормально.
Плохо не бояться, а быть с этим страхом в одиночку.
Если вам это знакомо — вы не одни.
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Список друзей и групп Марины доступен только её друзьям.