САЛАТЫ Лучшие рецепты

📝 Ингредиенты: • Соль — по вкусу. • Лук репчатый — 1 шт. • Яйца варёные — 3 шт. • Петрушка — несколько веточек. • Чёрный молотый перец — щепотка • Огурцы солёные или маринованные — 2 шт. • Фасоль консервированная — 1 банка (240 г). • Масло растительное нерафинированное — 2–3 ст. л. 👩🏻‍🍳 Приготовление: 1. Беру одну банку консервированной фасоли (240 г). При желании можно использовать заранее отваренную фасоль. Жидкость сливаю, фасоль перекладываю в салатник. 2. Нарезаю кубиками два солёных огурца. Можно использовать маринованные или даже свежие — по вкусу. Отправляю к фасоли. 3. Лук очищаю, нарезаю мелкими кубиками. Заливаю кипятком так, чтобы вода покрыла его полностью. Оставляю на 2 минуты — этого достаточно, чтобы убрать горечь, но сохранить лёгкую остринку. 4. Пока лук настаивается, нарезаю кубиками варёные яйца. Добавляю их в салатник. Сливаю воду с лука и тоже отправляю в салат. 5. Мелко рублю несколько веточек свежей петрушки. 6. Готовлю заправку: щепотка соли (с учётом солёности огурцов), немного чёрного перца и 2–3 столовые ложки ароматного нерафинированного масла (подсолнечного, льняного или другого на ваш вкус). Перемешиваю всё в салатнике. Приятного аппетита!

Бутерброды со шпротами по-новому

Красочный салат🥰 Ингредиенты: - говядина - 300 гр - помидор - 2 шт - болгарский перец - 2 шт - огурец - 1 шт - зеленый горошек - 200 гр - красный лук - по вкусу Заправка: - соль - по вкусу - перец - по вкусу - чеснок - 2 зубчика - красный перец - по вкусу - растительное масло - 100 мл - соевый соус - 2 ст.л - петрушка - по вкусу.

Свекла по-корейски. Восхитительная закусочка на каждый день.🔥 Рекомендуем! Мне свекла нравится даже больше чем морковь по-корейски. . ✅ Продукты: Свекла сырая — 600гр Чеснок — 4зуб. Растительное масло — 80гр ✅ Для маринада: Уксус 9% — 3ст.л. Сахарный песок — 1ч.л. Соль — 0,5ч.л. Кориандр — 1ч.л. Красный перец — 0,5ч.л. Черный перец — 0,5ч.л. ✅Как готовить: Чеснок порубить помельче. Свеклу натереть на терке для моркови по-корейски. Смешиваем все составляющие для маринада. В глубокой посуде смешиваем свеклу с чесноком, заправляем маринадом. Подсолнечное масло доводим до кипения и заправляем салат. Тщательно перемешиваем. Оставляем настояться на 3 часа (можно более). Приятного аппетита!❤️

Греческий салат🥗 Что нужно: Помидор Сладкий перец Огурец маслины Красный лук Сыр Фета Маслины Для заправки: Чеснок - 1 зубчик Прованские травы Яблочный уксус - 1 ст. л. Горчица - 1 ст. л. Оливковое масло - 4-5 ст. л.

Яркий и нежный салат🥰 Ингредиенты: • крабовые палочки - 200 гр • болгарский перец - 1 шт • сыр твёрдый - 100 гр • помидоры - 2 шт • чеснок • соль - по вкусу • майонез

Баварский салат🥰 Ингредиенты: - cухари - 70 гр - твёрдый сыр - 70 гр - жаренная грудка - 200 гр - помидор - 2 шт - зелень - пучок Соус: - сметана - 2 ст.л - горчица - 1 ч.л - соевый соус - 2 ч.л.

БАКЛАЖАНЫ ПО-АРМЯНСКИ 🔥 Вкуснейшее блюдо! Просто пальчики оближете! ✅Ингредиенты: Баклажаны 3-4 шт Перец 2-3 шт Помидоры 2-3 шт Растительное масло для жарки. Петрушка пол пучка Чеснок 3-4 зубчика ✅Для рассола: Вода 500 мл Соль 1ст. л с горкой Сахар 120 г Уксус 6% 90 мл ✅Готовим: Баклажаны разрезаем кружочками не тонкими. Болгарские перцы разрезаем на шесть частей. Помидоры разрезаем кружочками тоже не тонко. Обжариваем баклажаны и перцы с двух сторон. Собираем овощи в контейнере первый слой баклажаны. Далее перец, помидоры и крупно нарезанную зелень. Слои повторяем и хорошо утрамбовываем. Присыпаем чесноком. Готовим рассол заливаем воду и все ингредиенты, доводим до кипения и заливаем овощи. Сверху ставим груз. Оставляем в холодильнике на 24 часа. Приятного аппетита!❤️

Салат из яркой корейской морковки и нежной курицы. Простой, но очень нежный и вкусный салат! 😊 ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ САЛАТ Ингредиенты: - 2 филе куриной грудки - 3 маринованных огурца - 200гр. корейской моркови - 200гр. сыра нежирного - 2 зубчика чеснока - Сметана 10% - Зелень Приготовление: 1. Филе отвариваем в подсоленной воде,затем нарезаем полосочками (или разбираем руками на волокна). 2. Огурцы также нарезаем полосочками,сыр на крупной терке. 3. Смешиваем филе, сыр, огурцы и морковь, добавляем выдавленный через пресс чеснок и заправляем сметаной. Хрустящий и очень вкусный салатик!😊

Вкусный и бюджетный салатик😋 Салат, который доказывает: вкусно и красиво можно и из простых ингредиентов Ингредиенты: - филе куриное - 450 гр - ананас консервированный - 1 банка - кукуруза консервированная - 1 банка - яйцо - 5 шт - грецкие орехи - 1 горсть - твердый сыр - по вкусу - соль, паприка - по вкусу - майонез - по вкусу - укроп - по желанию