Вы часто задумываетесь о том, как защитить свое здоровье от главных угроз?

💚
Инсульт, диабет, гипертония — эти патологии часто называют «болезнями цивилизации». Хорошая новость в том, что их можно предотвратить!
🏃🏼‍➡️ 🥗Всё зависит от нашего образа жизни. Больше движения, сбалансированное питание и отказ от вредных привычек — вот лучшая защита.
Как как же начать менять менять свой образ жизни? В новом выпуске рубрики «Будь здоров с доктором Георгиевой» вы получите чёткие и простые рекомендации всего за одну минуту.
Берегите себя и делитесь видео с теми, кто тоже заботится о своём здоровье!
#контент21 #МинздравЧувашии