Ирина Новикова

Последний визит: 18 янв

Фильтр

Заметки Увлечения

Ирина Новикова

10 окт

7-дневный мини-курс «Начинаем говорить по-английски»

Страх говорить на английском встречается у людей любого уровня. Это не слабость, это языковой блок, и его можно мягко преодолеть.

Я подготовила мини-стратегию на 7 дней, которая сочетает психологическую поддержку и практику говорения. Всего 10–15 минут в день — безопасный способ начать говорить, даже если страх сильный.

Главное: маленькие шаги, без давления на себя, с вниманием к своим ощущениям.

Если хотите, могу отправить вам мини-чеклист на каждый день и поддерживать вас индивидуально во время первых шагов

Ирина Новикова

24 июн

Вторник, 24 июня — День 2
Задание:
Посмотрите на себя в зеркало и скажите вслух 3 фразы:
– Я благодарна себе за…
– Я позволяю себе…
– Я выбираю для себя…
Напишите, что почувствовали. Можно коротко.
#womaninbloom #женщинаврасцвете #ourjourney #whatmakesmehappy #enjoyyourday