Что делать, если хочется отменить всё — но некуда пойти?
Дорогие мои, особенно — вы, женщины 40+, 50+, 60+…
Я знаю, что вы сейчас чувствуете.
Внутри — тяжесть.
Снаружи — ожидания: муж, дети, работа, соседи, даже кот требует внимания.
А вы — как будто «не дома» в своём теле.
И хочется крикнуть: «Всё! Хватит! Отмените меня!»
Но… некуда уйти.
Нет «острова».
Нет того самого места, где можно просто — не быть нужной.
Так вот.
Остров — внутри вас.
Сегодня — не надо никуда идти.
Не надо никому ничего объяснять.
Просто:
Выключите свет (или приглушите).
Выпейте чаю (травяной, без сахара — просто тепло).
Положите руки на живот — как будто обнимаете ту девочку, которой в детстве не хватило забот