Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 22 янв
Фильтр
🎧🧠 А что, если звук может стать инструментом саморегуляции?
Мы привыкли воспринимать звук как фон — музыку, шум, подкасты.
Но современные исследования показывают: структурированные звуковые паттерны могут напрямую влиять на внимание, тревожность и состояние нервной системы.
В этой статье я разбираю:
🔹 как звук используется как технология «заземления»
🔹 почему это особенно важно для людей с тревожными расстройствами и СДВГ
🔹 чем такие аудиотехнологии отличаются от медитации и «фоновой музыки»
🔹 где проходит граница между осознанностью и нейростимуляцией
🧩 Речь идёт о новом классе инструментов, которые:
помогают удерживать внимание
снижают сенсорную перегрузку
поддерживают регуляц
Мы привыкли воспринимать звук как фон — музыку, шум, подкасты.
Но современные исследования показывают: структурированные звуковые паттерны могут напрямую влиять на внимание, тревожность и состояние нервной системы.
В этой статье я разбираю:
🔹 как звук используется как технология «заземления»
🔹 почему это особенно важно для людей с тревожными расстройствами и СДВГ
🔹 чем такие аудиотехнологии отличаются от медитации и «фоновой музыки»
🔹 где проходит граница между осознанностью и нейростимуляцией
🧩 Речь идёт о новом классе инструментов, которые:
помогают удерживать внимание
снижают сенсорную перегрузку
поддерживают регуляц
🧠⚡ Могут ли «мозгоподобные» чипы победить суперкомпьютеры?
Оказывается — да. И не в теории, а на практике.
В новой работе в Nature Machine Intelligence исследователи показали, что ключевой инструмент инженерного моделирования — метод конечных элементов — можно перенести на нейроморфные процессоры, имитирующие работу мозга.
❗ Без обучения
❗ С сопоставимой точностью
❗ С радикально меньшим энергопотреблением
Алгоритм NeuroFEM превращает систему дифференциальных уравнений в спайковую нейронную сеть, где решение рождается не в памяти, а в динамике импульсов — почти как в коре головного мозга.
Что особенно важно:
▪️ нейронная сеть не обучается, а напрямую программируется из уравнений
▪️ точнос
Оказывается — да. И не в теории, а на практике.
В новой работе в Nature Machine Intelligence исследователи показали, что ключевой инструмент инженерного моделирования — метод конечных элементов — можно перенести на нейроморфные процессоры, имитирующие работу мозга.
❗ Без обучения
❗ С сопоставимой точностью
❗ С радикально меньшим энергопотреблением
Алгоритм NeuroFEM превращает систему дифференциальных уравнений в спайковую нейронную сеть, где решение рождается не в памяти, а в динамике импульсов — почти как в коре головного мозга.
Что особенно важно:
▪️ нейронная сеть не обучается, а напрямую программируется из уравнений
▪️ точнос
🔬 Что, если апатия — это не отсутствие энергии, а активная работа тормозной системы мозга?
В исследовании на приматах нейробиологи обнаружили нейронную цепь, которая:
— включается в неприятных условиях
— подавляет готовность начать действие
— не нарушает способность принимать решения
Это значит, что человек может:
✔ понимать, что ему нужно
✔ хотеть улучшений
✖ но быть нейробиологически «заблокированным» на старте
Учёные смогли временно отключить этот контур — и мотивация возвращалась.
Без изменения ценностей. Без изменения логики.
Только за счёт снятия тормоза.
Это создаёт новую парадигму лечения:
🧩 не «стимулировать сильнее»,
🧩 а точечно ослаблять нейронный тормоз.
Материал будет ос
В исследовании на приматах нейробиологи обнаружили нейронную цепь, которая:
— включается в неприятных условиях
— подавляет готовность начать действие
— не нарушает способность принимать решения
Это значит, что человек может:
✔ понимать, что ему нужно
✔ хотеть улучшений
✖ но быть нейробиологически «заблокированным» на старте
Учёные смогли временно отключить этот контур — и мотивация возвращалась.
Без изменения ценностей. Без изменения логики.
Только за счёт снятия тормоза.
Это создаёт новую парадигму лечения:
🧩 не «стимулировать сильнее»,
🧩 а точечно ослаблять нейронный тормоз.
Материал будет ос
🧠⏳ Как мозг измеряет время — и зачем ему это нужно?
Мы привыкли думать, что время существует где-то «снаружи» — в часах, календарях и дедлайнах.
Но что, если у мозга есть собственные внутренние часы? И они работают по сложным математическим законам?
В новой статье мы рассказываем, как нейроучёные с помощью сетевой теории управления и данных МРТ смогли расшифровать внутренние временные масштабы мозга — тот самый скрытый ритм, который определяет,
почему зрительная кора реагирует за миллисекунды,
а зоны мышления и саморефлексии работают в разы медленнее.
🔍 Вы узнаете:
— как математика «подружила» структуру мозга с его функциями
— почему разнообразие темпов работы нейронных сетей делает моз
Мы привыкли думать, что время существует где-то «снаружи» — в часах, календарях и дедлайнах.
Но что, если у мозга есть собственные внутренние часы? И они работают по сложным математическим законам?
В новой статье мы рассказываем, как нейроучёные с помощью сетевой теории управления и данных МРТ смогли расшифровать внутренние временные масштабы мозга — тот самый скрытый ритм, который определяет,
почему зрительная кора реагирует за миллисекунды,
а зоны мышления и саморефлексии работают в разы медленнее.
🔍 Вы узнаете:
— как математика «подружила» структуру мозга с его функциями
— почему разнообразие темпов работы нейронных сетей делает моз
🧬 Можно ли омолодить иммунитет, не прибегая к радикальным технологиям?
Оказывается — да. И ключ к этому может скрываться… в наших митохондриях.
Новое клиническое исследование показало: всего 4 недели приёма уролитина А — природной молекулы, образующейся из компонентов граната и орехов — способны заметно омолодить ключевые клетки иммунной системы.
Что происходит в организме?
✨ Активируется митофагия — «уборка» старых и повреждённых митохондрий
🧠 Т-клетки становятся моложе и функциональнее
⚡ Иммунные клетки переходят на более эффективный энергетический режим
🔥 Снижается воспалительный фон, связанный со старением
🛡 Повышается готовность организма к инфекциям и вакцинации
Это не фантасти
Оказывается — да. И ключ к этому может скрываться… в наших митохондриях.
Новое клиническое исследование показало: всего 4 недели приёма уролитина А — природной молекулы, образующейся из компонентов граната и орехов — способны заметно омолодить ключевые клетки иммунной системы.
Что происходит в организме?
✨ Активируется митофагия — «уборка» старых и повреждённых митохондрий
🧠 Т-клетки становятся моложе и функциональнее
⚡ Иммунные клетки переходят на более эффективный энергетический режим
🔥 Снижается воспалительный фон, связанный со старением
🛡 Повышается готовность организма к инфекциям и вакцинации
Это не фантасти
🧠 Подсластители и мозг: неожиданный риск когнитивного снижения
Мы привыкли считать низко- и некалорийные подсластители безопасной альтернативой сахару. Они в «диетических» напитках, жвачках, йогуртах, продуктах для диабетиков.
Но новое крупное 8-летнее исследование показывает: для мозга всё может быть не так безобидно.
📊 Учёные проанализировали данные почти 13 000 взрослых и обнаружили, что высокое потребление искусственных подсластителей и сахарных спиртов связано с ускоренным снижением когнитивных функций — особенно памяти и вербальной беглости.
⚠️ Самое тревожное:
📌 эффект наиболее выражен у людей младше 60 лет,
📌 затрагивает ключевые ранние маркеры деменции,
📌 наблюдается как
Мы привыкли считать низко- и некалорийные подсластители безопасной альтернативой сахару. Они в «диетических» напитках, жвачках, йогуртах, продуктах для диабетиков.
Но новое крупное 8-летнее исследование показывает: для мозга всё может быть не так безобидно.
📊 Учёные проанализировали данные почти 13 000 взрослых и обнаружили, что высокое потребление искусственных подсластителей и сахарных спиртов связано с ускоренным снижением когнитивных функций — особенно памяти и вербальной беглости.
⚠️ Самое тревожное:
📌 эффект наиболее выражен у людей младше 60 лет,
📌 затрагивает ключевые ранние маркеры деменции,
📌 наблюдается как
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
120
- Юля СамитоваДмитров
- Свет ЛанаМосква
- Ольга ЗайцеваДеденево
- Светлана Комаровская (Вышинова)Редкино Тверской обл.
5
- АБАНИНЫ ОБЪЕДИНЯЙТЕСЬ!!!!!169 подписчиков
- Игры, Тачки и Стволы398886 подписчиков
- Мудрые мысли Истории статусы945651 подписчик
- Мужской Журнал92580 подписчиков
- Территория Фермеров327020 подписчиков