Жизнь в покое меняет всё. Когда исчезают стресс и спешка, тело и ум наконец отдыхают. Дышится глубже, сон становится лучше, появляется энергия. Мы начинаем яснее мыслить, ценить простые моменты и быть «здесь и сейчас». Приоритеты меняются: важнее становится присутствие, близость и тихое счастье — без давления и гонки.