NoТатьяна Name

Две простых схемы на 15 минут для легкости и хорошего сна. Уделите внимание вашим стопам, они весь день носят вас на себе в самом прямом смысле, и заслужили немножко полезного удовольствия. Можно самостоятельно, а можно с партнёром. Тёплый масляный массаж ног - одна из самых древних и невероятно полезных и шикарных практик, самый приятный и рабочий способ вернуть ногам лёгкость и здоровые ощущения. Особенно хорошо работают масло абрикосовых косточек и миндальное в связке с эфирными маслами чайного дерева и мяты. Плюсом будет хороший сон и полный релакс! Масло абрикосовых косточек: Миндальное масло: Вместе они дополняют друг друга, потому что абрикосовое глубоко питает, а миндальное даёт максимальный разогрев. Эфирные масла работают как антисептики и натуральные освежители. Лучше вечером, после тёплой ванночки: 10–15 минут в воде с парой капель масла чайного дерева, растворенного в соли или сливках. Для массажа понадобится: 1) абрикосовое и/или миндальное масло 2 столовые ложки (в идеа