🌿 Здоровье — это не просто отсутствие болезней, а ваш главный ресурс!
⠀
Наш организм — это как сложная машина: мозг, мышцы, сердце, сосуды, иммунитет, гормоны, кожа и волосы.
Если база — базовые нутриенты — не восполнена, остальные витамины и добавки почти не работают.
⠀
Даже при рациональном питании дефицит встречается почти у всех.
⠀
В современном ритме жизни мы часто забываем, что наш организм — это сложный механизм, который требует качественного «топлива» и регулярного обслуживания. Мы тратим энергию на работу, стрессы и бытовые дела, но восполняем ли мы её в достаточном объеме?
⠀
Инвестируйте в свое самочувствие сегодня, чтобы завтра ваше тело сказало вам «спасибо». Берегите себя! 🤍