Наталья Урсова

Подписывайтесь на мой Telegram‑канал! Обзоры, новинки и много интересного → https://t.me/NLadyN

Последний визит: вчера 22:22

Фильтр

Заметки Увлечения

Наталья Урсова

16 янв

#Акция
Начни год с красоты и энергии ✨
Встречай подборку продуктов, которые помогут легко войти в правильный режим после праздников, начать год с заряда красоты, энергии, здоровья и добиться отличной формы.

Наталья Урсова

12 янв

Отзыв псориаз .
Меня зовут Татьяна, мне 21 год❤️
1. Фото во время сильного обострения(май 2024г)
2. Фото на данный момент(ноябрь 2024г)
ФОТО БЕЗ ФОТОШОПА и косметики, даже во время выхода в люди, редко когда перекрывала всё(и то, маминой бб пудрой, тк в косметичке только карандаш и гель для бровей )🫠

Первый месяц лечения, я принимала такие продукты, как Детокс-отличный комплекс очищения организма, состоящий из трех этапов: очищение кишечника, очищение печени и очищение почек, каждый этап идет по дней ~10☝🏼 А так же биодрон-комплекс гуминовых кислот, восстанавливающий и поддерживающий наш иммунитет 🔥 Всё принимала в удвоенной форме(те 2 раза в день утром и вечером, две капсулы очищения и

Наталья Урсова

12 янв

🌿 Как восстановиться после праздника?

Праздники — это время радости, встреч с близкими и, конечно, вкусных застолий. Но после долгих выходных организм часто чувствует себя перегруженным: тяжесть в животе, отеки, усталость и упадок сил.
Почему так происходит?

🍽️ Причины:
⦁ Набор лишнего веса
⦁ Отеки и задержка жидкости
⦁ Чувство тяжести, вздутие, изжога
⦁ Нарушение режима питания
⦁ Обезвоживание из-за недостатка воды

💧 Что поможет восстановиться?
1. Пейте больше воды — это выведет токсины, восстановит водный баланс и улучшит пищеварение.
2. Легкое питание — добавьте в рацион овощи, фрукты, нежирный белок, цельнозерновые продукты и бульоны.
3. Плавный переход — не стоит резко садиться н