Фотография от Лидия Правильная

Лидия Правильная

Девочки веду бесплатный по похудению и правильному питанию.Хочешь похудеть. Вот ссылка https://t.me/+-CXhw1n5Quc1OGQy

Последний визит: 4 фев
Фотография "✅Салат пикантный "Венеция" 📌Итого на 100 грамм 97 ккал Б/Ж/У 11.7 / 3.7 / 4.2 ✅Ингредиенты:  200 г куриной грудки 150 г огурца свежего 150 г корейской моркови  150 г сыра маложирного 0.5 банки кукурузы 2 зубчика чеснока ✅Для соуса: Йогурт натуральный"
Фотография "✅ВКУСНЫЙ СОГРЕВАЮЩИЙ СУПЧИК Выход ~1200г/ 3 порции. ⠀ 📌КБЖУ на 100г.:59/4.1/1.9/6.3. КБЖУ на порцию: 235/16.6/7.4/25.4. ⠀ ✅Ингредиенты: - 50 г лука - 50 г моркови - 1 литр воды - 200 г картофеля - 150 г куриного филе - 100 г плавленного сыра"
Фотография от Лидия Правильная
Фотография "Котлеты из трески в духовке🐟 👉🏻КБЖУ на 100 гр 72,39/12,47/1,40/2,72/ Ингредиенты: •Филе трески - 400 гр. •Лук репчатый - 100 гр. •Яйцо - 1 шт. •Морковь - 60 гр. •Соевый соус - 3 ст.л. •Соль и перец по вкусу Пропускаем через мясорубку рыбное филе, "
Фотография "ПП ватрушки с сыром Очень нежные , сытные и быстрые в приготовлении ватрушки . Они такие вкууусные , попробуйте обязательно 🤤 Начинки можно делать и сладкие , их огромное количество , экспериментируйте 😉 КБЖУ на 100 гр.: 140/15.1/5.2/8.3 на 1 шт: 1"
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
910342825341

Лидия Правильная

БЛИНЧИКИ ИЗ ПШЕНА 🥞💛🍯

...
00:22
VID_20260130_170201_178.mp4
16 просмотров
  • Класс
910342825341

Лидия Правильная

00:07
VID_20260130_170149_357.mp4
17 просмотров

ПП ЗАВТРАК 🤩

...
  • Класс
910342825341

Лидия Правильная

✅Омлет с брокколи и сулугуни на сковороде

...
00:20
VID_20260130_170126_296.mp4
22 просмотра
  • Класс
910342825341

Лидия Правильная

Самый вкусный ПП чизкейк 🍰

...
00:31
VID_20260126_131826_854.mp4
39 просмотров
  • Класс
910342825341

Лидия Правильная

🔣Белковый наполеон из 3х ингредиентов

...
00:34
VID_20260126_131852_809.mp4
33 просмотра
  • Класс
910342825341

Лидия Правильная

ПП пицца на вкусной морковной основе без муки и вреда для фигуры

...
01:00
VID_20260126_105521_392.mp4
30 просмотров
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

10

  • Бесплатная открытка удачной пятницы, мандарины, с добрым утром, счастья и добра, пожелание, новый год

29