Мой нон-стоп подход к коллагену и магнию 🚀
Меня часто спрашивают, делаю ли я перерывы в приёме добавок. Делюсь своим правилом 👇
Морской коллаген и магний — моя основа, мой must-have, который я пью практически без остановки. Это как чистка зубов: системно и постоянно. Я чувствую, как они работают на мою кожу, волосы, ногти и спокойствие нервной системы.
Но есть одно исключение — детокс. Когда я прохожу фазу активной детоксикации организма по программе , я на время убираю ВСЁ. Да-да, вообще все добавки. Даю печени и системам очистки организма поработать в фокусе, без лишней "загрузки".
А потом с чистого листа возвращаюсь к своему любимому дуэту — коллагену и магнию.
А у вас есть добавк