Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 13:56
Фильтр
01:55
❄️ Переохлаждение: что важно знать пожилым и людям с инвалидностью
Что важно соблюдать:
✅ Многослойная одежда — лучше несколько тонких слоёв, чем один тёплый
✅ Тёплые носки и обувь — холод часто начинается с ног
✅ Сухость — влажная одежда резко снижает тепло
✅ Регулярное питание и тёплое питьё
✅ Контроль температуры в помещении
Особое внимание стоит уделять людям, которые:
— мало двигаются
— принимают препараты, влияющие на терморегуляцию
— не всегда могут сказать, что им холодно
Если появляется озноб, вялость, сонливость — это повод сразу согреться и обратиться за помощью.
Что важно соблюдать:
✅ Многослойная одежда — лучше несколько тонких слоёв, чем один тёплый
✅ Тёплые носки и обувь — холод часто начинается с ног
✅ Сухость — влажная одежда резко снижает тепло
✅ Регулярное питание и тёплое питьё
✅ Контроль температуры в помещении
Особое внимание стоит уделять людям, которые:
— мало двигаются
— принимают препараты, влияющие на терморегуляцию
— не всегда могут сказать, что им холодно
Если появляется озноб, вялость, сонливость — это повод сразу согреться и обратиться за помощью.
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
266
- Наталья СтрунинаРжев
- Евгений БорзовСевастополь
- Елена СчастливаяКраснодар
- ღஐ Софья Пановаღஐг. Полысаево (Кемеровская область)
- Зульфия Юмашеваг. Нижневартовск (Ханты-Мансийский Автономный округ - Югра АО)