Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 08:11
Фильтр
Друзья хочу поделиться с вами новым шикарным результатом 🤩
Добрый день! Меня зовут Екатерина. Я из г Солнечногорск Московской области .
Свой результат получила в 2022 году. За 4 месяца -15 кг и все это время поддерживаю его. Мой консультант всегда на связи, даже сейчас. Откатов нет, все в норме даже на обычной еде, но с грамотным отношением у себе и к пище которую получает мой организм, все из-за знаний полученных на группах.
До прихода к консультанту тот же результат -15кг, я получила за 3 года борьбы: голодовок , диет и изнурительных тренировок в зале . А тут легко, без голодовок, диет за 4 месяца .
Хотите так же легко и вкусно получить результат,жду вас у себя на консультации https
Добрый день! Меня зовут Екатерина. Я из г Солнечногорск Московской области .
Свой результат получила в 2022 году. За 4 месяца -15 кг и все это время поддерживаю его. Мой консультант всегда на связи, даже сейчас. Откатов нет, все в норме даже на обычной еде, но с грамотным отношением у себе и к пище которую получает мой организм, все из-за знаний полученных на группах.
До прихода к консультанту тот же результат -15кг, я получила за 3 года борьбы: голодовок , диет и изнурительных тренировок в зале . А тут легко, без голодовок, диет за 4 месяца .
Хотите так же легко и вкусно получить результат,жду вас у себя на консультации https
✨ Новый Год начался — пора становиться лучшей версией себя! ✨
Все праздники позади, настроение отличное, а вот лишние килограммы решили остаться? Я знаю решение! 🌟💃
Присоединяйся к нашему новому марафону стройности!
Ты сможешь избавиться от лишнего веса легко, вкусно и весело!
Уже хочешь начать новую жизнь? Тогда скорее записывайся ко мне на бесплатную консультацию, где мы поможем подобрать идеальный путь именно для тебя!
https://t.me/m/N5wJbVCTOTVi
🏃♀️ Наш марафон — это твой шанс обрести фигуру мечты, стать энергичной и уверенной в себе ! Присоединяйся и начнём движение навстречу здоровью и красоте уже сегодня!
#обновись #марафон#живигармонией #стартусчастьем
Все праздники позади, настроение отличное, а вот лишние килограммы решили остаться? Я знаю решение! 🌟💃
Присоединяйся к нашему новому марафону стройности!
Ты сможешь избавиться от лишнего веса легко, вкусно и весело!
Уже хочешь начать новую жизнь? Тогда скорее записывайся ко мне на бесплатную консультацию, где мы поможем подобрать идеальный путь именно для тебя!
https://t.me/m/N5wJbVCTOTVi
🏃♀️ Наш марафон — это твой шанс обрести фигуру мечты, стать энергичной и уверенной в себе ! Присоединяйся и начнём движение навстречу здоровью и красоте уже сегодня!
#обновись #марафон#живигармонией #стартусчастьем
Похудение: Новая Жизнь, а не Просто Цифры! 🔥
Хотите стать стройнее? Это не только внешность, но и качество жизни! ✨
🌟 Больше энергии и лёгкости каждый день.
🌟 Улучшение здоровья: профилактика болезней.
🌟 Повышенная самооценка и уверенность в себе.
🌟 Крепкий сон и активность без усталости.
Безопасное похудение важно! Избегайте резких ограничений и голода.
Сбалансированное питание от Гербалайф — помощь в правильном подходе:
1. Все необходимые нутриенты без переедания.
2. Длительное чувство сытости.
3. Поддержка обмена веществ.
4. Бодрость и энергия без тяжести.
5. Удобные готовые блюда и перекусы.
Начните с маленьких шагов — заметите большие изменения! Ваш путь начинается здесь!
Хот
Хотите стать стройнее? Это не только внешность, но и качество жизни! ✨
🌟 Больше энергии и лёгкости каждый день.
🌟 Улучшение здоровья: профилактика болезней.
🌟 Повышенная самооценка и уверенность в себе.
🌟 Крепкий сон и активность без усталости.
Безопасное похудение важно! Избегайте резких ограничений и голода.
Сбалансированное питание от Гербалайф — помощь в правильном подходе:
1. Все необходимые нутриенты без переедания.
2. Длительное чувство сытости.
3. Поддержка обмена веществ.
4. Бодрость и энергия без тяжести.
5. Удобные готовые блюда и перекусы.
Начните с маленьких шагов — заметите большие изменения! Ваш путь начинается здесь!
Хот
Зима — время холодов и вирусов, когда особенно важно поддерживать здоровье иммунной системы. Вот несколько простых советов, которые помогут вам сохранить крепкий иммунитет даже в самые морозные дни:
🍊 Ешьте больше витаминов
Зимой организм испытывает недостаток свежих овощей и фруктов, богатых витаминами C, D и антиоксидантами. Включайте в рацион цитрусовые, киви, ягоды замороженных сортов, квашеную капусту, зелень петрушки и укропа. Витамин D можно получать из рыбы жирных сортов, яиц и молочных продуктов.
☃️ Закаляйтесь правильно
Закаливание укрепляет сосуды и повышает сопротивляемость организма инфекциям. Начните с контрастного душа утром и вечером, постепенно увеличивая разницу темпер
🍊 Ешьте больше витаминов
Зимой организм испытывает недостаток свежих овощей и фруктов, богатых витаминами C, D и антиоксидантами. Включайте в рацион цитрусовые, киви, ягоды замороженных сортов, квашеную капусту, зелень петрушки и укропа. Витамин D можно получать из рыбы жирных сортов, яиц и молочных продуктов.
☃️ Закаляйтесь правильно
Закаливание укрепляет сосуды и повышает сопротивляемость организма инфекциям. Начните с контрастного душа утром и вечером, постепенно увеличивая разницу темпер
Всем привет 👋
Сегодня хочу поделиться с вами историей от первого лица ❤️
Зовут меня Лариса!
Мне 50 лет и я хочу поделиться с вами своим результатом 🥰
На программе , я полтора года. Мой результат минус 35 кг и 90 см в объёмах 🔥
Полна сил и энергии,в свои 50 лет я наслаждаюсь жизнью и выгляжу на все 💯
Хотите так же как Лариса?
Пишите в лс или записывайтесь на
консультацию https://t.me/m/N5wJbVCTOTVi
Сегодня хочу поделиться с вами историей от первого лица ❤️
Зовут меня Лариса!
Мне 50 лет и я хочу поделиться с вами своим результатом 🥰
На программе , я полтора года. Мой результат минус 35 кг и 90 см в объёмах 🔥
Полна сил и энергии,в свои 50 лет я наслаждаюсь жизнью и выгляжу на все 💯
Хотите так же как Лариса?
Пишите в лс или записывайтесь на
консультацию https://t.me/m/N5wJbVCTOTVi
🌟 Как восстановить организм после новогодних праздников ✨
Новый год прошел, а вместе с ним и праздники с изобилием вкусных блюд и напитков. Теперь самое время позаботиться о своем организме и вернуть его в нормальный ритм. Вот несколько простых советов, которые помогут вам быстро восстановить силы и энергию:
☝️ Начните утро правильно
Утро — лучшее время для начала восстановления. Выпейте стакан теплой воды с лимоном сразу после пробуждения. Это запустит процесс очищения организма и подготовит желудок к первому приему пищи.
🍽️ Вернитесь к сбалансированному питанию
Откажитесь от тяжелой и жирной пищи хотя бы на первые дни после праздников. Включайте больше овощей, фруктов, нежирного мяс
Новый год прошел, а вместе с ним и праздники с изобилием вкусных блюд и напитков. Теперь самое время позаботиться о своем организме и вернуть его в нормальный ритм. Вот несколько простых советов, которые помогут вам быстро восстановить силы и энергию:
☝️ Начните утро правильно
Утро — лучшее время для начала восстановления. Выпейте стакан теплой воды с лимоном сразу после пробуждения. Это запустит процесс очищения организма и подготовит желудок к первому приему пищи.
🍽️ Вернитесь к сбалансированному питанию
Откажитесь от тяжелой и жирной пищи хотя бы на первые дни после праздников. Включайте больше овощей, фруктов, нежирного мяс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
32
- Татьяна Татьянаг. Горно-Алтайск
- Оксана Ченчаеваг. Горно-Алтайск
- Диана Опонгошеваг. Горно-Алтайск (Республика Алтай)
- С ЯГорный алтай
- Ирина Ильинаг. Горно-Алтайск (Республика Алтай)