
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
01:50
0 комментариев
2 раза поделились
12 классов
Поделилась темой
00:51
1 комментарий
1 раз поделились
7 классов
Поделилась темой
0 комментариев
1 раз поделились
4 класса
- Класс
Поделилась темой
Поделилась темой
- Класс
поделилась публикацией
Живите ради себя – и все будут довольны: 7 советов психолога Михаила Литвака о том, как жить легко и счастливо
В современном мире, где требования окружающих, социальных норм и ожиданий порой кажутся бесконечными, идея жить для себя может звучать почти как вызов. Она может показаться эгоистичной, странной или даже опасной. Но психолог Михаил Литвак предлагает другой взгляд: если приоритетом становится собственное благополучие, жизнь автоматически выстраивается более гармоничной – для себя и для тех, кто рядом. Его советы напоминают, что счастье не приходит из внешних условий, оно рождается внутри. Вот семь советов, которые помогают жить легко и радостно, без постоянного внутреннего напряжения. 1. Про потери «Когда у тебя отнимают, не огорчайся, а считай, что совершил благотворительность» Михаил Литвак предлагает пересмотреть отношение к потерям. Вместо того чтобы страдать и злиться, когда у тебя что-то забирают, он предлагает рассматривать это как непреднамеренное пожертвование. Такое мышление снимает эмоциональную нагрузку и помогает сохранять внутренний покой. Ведь часто мы переживаем не столь
Показать еще
154 комментария
191 раз поделились
1.9K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
22
- Надежда Безрукова (Окунева)г. Нижний Тагил (Свердловская область)
- Елена Еропкина (Паршева)Волгоград
- Ольга Пустовалова ( Шкуратова)Волгоград
- ЛАРИСА ДЕМЕНТЬЕВА (Литвинцева)Волгоград
18
- Мы — пенсионеры6681 подписчик
- Психология и Факты13035 подписчиков
- Пункт морального контроля510 подписчиков
- Омар Хайям ● статусы, цитаты, афоризмы3095114 подписчиков
- Администрация Волгограда3682 подписчика