Праздники позади, а вес стоит 😌 Он сам по себе не уйдёт, как ни крути😉
Правда в том, что ждать больше некуда - впереди снова праздники: Рождество, Старый Новый год, Масленица, Пасха, майские… а там и летние шашлыки не за горами, обязательно День рождения свой, родственников, друзей.
Если откладывать «с понедельника», со следующего месяца - можно не начать вообще.
Меня зовут Ольга, мой личный результат – минус 15 кг.
Я знаю, как питаться сбалансированно, легко, без срывов. Знаю как разрешать себе праздники и потом спокойно возвращаться в форму и все это без чувства вины, жёстких диет и постоянной борьбы с собой.
И главное - чувствовать себя лёгкой и энергичной каждый день!
Пиши "Хочу", с